Frühlingsbeginn mit Nährstoffgewinn!
Vegane Ersatzprodukte: ein Plus auf dem Tisch
Umstellung der Ernährung: Nebeneffekt Gewichtsverlust
Athletiktraining
Mentales Training im E-Sport
Kundenbindung im Fitnessstudio
Motiviert ins neue Jahr
Food Trends 2023
In Form bleiben über die Weihnachtszeit
Esport-Profis und ihre Belastungen
Joggen lernen: So wirst du in vier Wochen fit
Schaurige Snacks für die Halloweenparty
Luftverschmutzung als Handlungsfeld im BGM
Wie effektiv ist Training mit dem eigenen Körpergewicht?
Beruf Life Coach - vielfältig und abwechslungsreich
Glutenfreie Ernährung - Gesund für Gesunde?
E-Sport - Heute und Morgen
Studiogänger im Sommer begeistern
Keto-Diät und Sport - funktioniert das?
Jobs im E-Sport
Die Notwendigkeit der ISO 45003
Präsenzunterricht nötig für die Theorie
Erfolgreich mit Niederlagen umgehen
Metamorphose & Selbstverwirklichung
Umschulung zum Sport- und Fitnesskaufmann mit Bildungsgutschein
Beste Chancen als Reha-Trainer
Sportmassage: Leistungssteigernd und entspannend
Primärprävention nach § 20 SGB V
Von Kurzarbeit betroffen? Während der Kurzarbeit weiterbilden
Nutzen von Testings im Breitensport
Carboloading: Dein Turbo für mehr Leistung
Existenzgründung als Personal Trainer
Gesundes Brot
Jahresvorsätze 2021 erreichen
Functional Training für Kinder
Apps für Personal Trainer
Prävention im Büroalltag
Kundenbindung durch Testings
Coaching & Beratung: Typische Fehler
Was ist ein USP?
Ohne Grippe durch den Winter
Dehnen im Warm-Up?
Karriere durch Weiterbildung
WBT: Modernes Lernen
Training nach Körpertyp
BGM: Für Körper und Geist
Ernährungsberatung: Der Anamnesebogen
Vorteile von Live-Online-Seminaren
Umsätze durch Nebenprodukte steigern
Der richtige Schuh für dein Training
Allgemeines vs. spezifisches Training
Hitzemanagement im Büro
Ein Fernstudium ist krisensicher
Bulk and Cut – Für und Wider
Kleingeräte vom Discounter
Coaching-Prozess von „A bis Z“
Die richtige Atmung bei Grundübungen
Personal Training im Fitnessstudio?
Digitales BGM und seine Helfer
Kundengewinnung in der Ernährungsberatung
Fitnessstudio: Fluktuationsrate senken!
Coaching als Führungsinstrument?
Pflanzliche Proteine
BGM: 600 Euro steuerfrei!
Ausdauertraining in Mannschaftssportarten
Corona-Krise: Chancen für Coaches - Teil 2
Burnoutprophylaxe in der Dienstleistung
Fasten für Ausdauersportler
Tipps gegen Muskelkater
Boutique-Studios und BGM
Outdoor-Coaching
Proteinbedarf – Wie viel Eiweiß ist genug?
Calisthenics im Breitensport?
Richtiger Umgang mit Beschwerden
SMARTe Ziele
Zink - Das Multitalent der Mineralstoffe
Ernährung nach Körpertyp
Training im Breitensport
Krisensicher als Personal Trainer
Süßstoffe - Die süße Falle?
Digitales Coaching im Breitensport
Ausdauersport - Richtiges Training und Ernährung
Corona Management Maßnahmen
Tipps gegen den Lagerkoller
Home-Workout: Tipps vom Profi
Apps für Coaches und Klienten
Warum scheitern Diäten oftmals?
Gestärkt aus der Krise - Teil 2
Gestärkt aus der Krise
Social Media für Ernährungsberater
Corona-Krise: Chancen für Coaches
Motiviert bleiben
Food Trends 2020
Proteinriegel selbst gemacht
Apps für Ernährungsberater
Corona - Einfluss auf unsere Bildung
Zuckerfrei bis Ostern
Fünf am Tag
Vitamin D: Erhaltungstherapie sinnvoll?
Fitnessstudioangebote als BGM-Maßnahmen
Studiomanagement & Digitalisierung
Optimales E-Sport Training
Mentaltraining: Ausschnitt einer Stunde
BGM Kooperation mit Fitnessstudios
Coaching – was ist das eigentlich?
Fortbildungen im Bereich Ernährung
Krankheitsprävention im Winter
Feiertage im Bodybuilding
Schwimmtraining für Einsteiger
Trendernährungsformen im Sport
Kinder im Breitensport
Karriere-Boost für E-Sportler
Woran erkenne ich einen guten Coach?
Fitnesstrainer Ausbildung: Präsenzphasen
Mitarbeiter Fort- und Weiterbildung
Bewegungsprogramm in der Vorweihnachtszeit
Unbeschwert durch den Advent
Warum der Beruf des Trainers immer wichtiger wird
Sporternährung für den Breitensport
Vitamine und Mineralstoffe für den Winter
Quereinsteiger im Schwimmsport
Mobility Training
Outdoortraining im Herbst und Winter
Gesundheit 4.0 - Betrieblicher Gesundheitsmanager
2020: Der Nutri-Score soll zu uns kommen!
Athletik-Experte im Fussball
Kinder in der Ernährungsberatung
Tolle Knolle Topinambur
Die beste Fitnesstrainer-Ausbildung
Dancing Kids
Lebensmittelinformationen auf der Verpackung
Training bis zum Scheitern
DOSB vs. eSport
Stress-Faktor Familie
Fitnessstudio - Wohin geht der Trend?
Trendernährung: Wie man seriös damit umgeht!
Breitensport C-Lizenz: Erfolgreich im Sportverein
Die Körperhaltung des Menschen – Teil 2
Kluge Wünsche: Mentales Kontrastieren
Messestand: Old but Gold
Emulgatoren: Vorsicht vor dem „E“
Schwimmen: Fähigkeiten im Wasser
Körperhaltung und deren Folgen - Teil 1
Nahrungsergänzungsmittel schon für Kinder?
Zeit sparen durch HIIT?
Der Kirschenmythos
Was hilft gegen Stress?
Tipps für schnelleren Muskelaufbau
Neuer Auslöser für Brust- und Darmkrebs entdeckt
Beweglichkeitstests im Personal Training
Risiko Energy Drinks
Entspannung für Kinder - aber wie?
Sitzen, das neue Rauchen!
Besser Laufen – 2. Teil Sinnvolles Lauftraining
Lebensmittel gegen Stress
Dein Schlüssel zum Erfolg!
Der Triathlon-Trainer – Schwimmen gehört auch dazu!
Wall Drills in den Trainingsplan!
Ernährungsberatung? Ja, aber richtig!
Barfuß leben und trainieren
Ernärungsberatung für Sportler
Urlaub für Personal Trainer
SPA Management: Wirtschaftlichkeit ist das A und O!
Probiotika - liegt die Gesundheit im Darm?
Muskuläre Dysbalancen und deren Folgen
Veggie? – Tiere, wo du sie nicht vermutest
Schwimmen als gesunde Fitnessalternative
Lebensmittel: Neues Kennzeichnungssystem
Online-Marketing - Kein Selbstläufer
Die Kniebeuge im Gesundheitssport
Anti-Aging-Effekt durch High Intensity Intervall Training?
E-Sport: Trinken und Leistungsfähigkeit
Professionelles Selbstmarketing für Gamer - Fernkurs jetzt buchbar!
Was ist Glück? Wie erzeugt man Glück?
Acai Superfood - Top-Antioxidanz, aber weniger super als gedacht
Die WHO erkennt Burn-out nicht als Krankheit an
Besser Laufen – 1. Teil Lauftechnik
Inwiefern fördert der Verzehr von Fertiggerichten eine Gewichtszunahme?
Gewerbesteuer, Umsatzsteuerpflicht und Co. - Was gilt für die Fitness- und Gesundheitsbranche?
Die Prüfung rückt näher – Wie lerne ich trotz Zeitdruck?
Darmbakterien und Übergewicht revisited
Kennzahlen im SPA Management 2 - Auslastung der Mitarbeiter
„Betriebliches Gesundheits-Nudging“
Selen- Geheimwaffe für dein Immunsystem?
Meal Prep: Vorbereitung ist alles und Übung macht den (Wettkampf-)Meister
Wie hoch ist der Risikofaktor „ungesunde Ernährung“ einzustufen?
Dehnen Teil 2 – Welche Methode gibt es?
Vitamin D hochdosiert hilfreich oder sogar gefährlich?
Sättigung: Darm spricht mit braunem Fettgewebe
Zucker ersetzen: Teil 2 – Stevia, das süße Honigkraut
Was macht ein Mentaltrainer? Er sorgt für das gewisse „Mehr“!
Ernährungsberater & Fitnesstrainer Ausbildung - Präsenzlehrgang oder Fernstudium?
Medikamentenprobleme am Arbeitsplatz - ein vernachlässigtes Thema.
Warum Nüsse jeden Tag auf deinem Speisezettel stehen sollten
Vereinbarkeit von Beruf und Pflege von Angehörigen - was können Betriebe tun?
Vibrations- und EMS Training im Reha- und Fitnessbereich
Reduzieren Bio-Lebensmittel das Krebsrisiko?
Motorisches Lernen und Sport
Kennzahlen im SPA Management
Urteil ist rechtskräftig – Keine Rentenversicherungspflicht für selbstständige Personal Trainer
Was bringt betriebliche Gesundheitsförderung wirklich?
Auf was muss ich bei der Schwimmtrainer Auswahl achten?
Lebensmittelallergie oder Lebensmittelunverträglichkeit?
Kunden halten oder neu gewinnen?
Positionspapier "Flüssigkeitsmanagement im Sport" der Arbeitsgruppe Sport DGE
Boutique Studios | Kleine Räume - großes Potential
Wie sieht eine wissenschaftlich fundierte vegane Lebensmittelpyramide aus?
Das Impingement Syndrom – Schulterbeschwerden erfolgreich in der Rehabilitation behandeln
Zucker – weniger ist mehr. Welche Möglichkeiten gibt es Zucker zu ersetzen? Teil 1 - Erythrit
Die Stimme: ständig im Einsatz und das ohne Training
Gehen von antibiotikaresistenten Bakterien in Rohkost-Produkten gesundheitliche Gefahren aus?
Wie gestaltet Ihr Euren SPA Bereich?
Mentaltraining – seriöse Leistungssteigerung oder das „Blaue vom Himmel wünschen“?
Push dein Workout mit der richtigen Musik
Achtsamkeit und ihre Bedeutung für die Ernährung
5 Regeln für erfolgreiche Fitness- und Ernährungsworkshops
Umsatzsteigerung im SPA
Grundlagentraining im Schwimmsport
Inwiefern lässt sich mit der sogenannten Reformulierung von Lebensmitteln eine Verbesserung der Ernährungsweise erreichen?
Resilienz – wichtiger denn je: privat und im Unternehmen!
Stoffwechseldiät
Regeneration im Schwimmen
Teenies im Krafttraining
Was ist denn eigentlich Jute Tee?
Säure-Basen-Haushalt
Schlüsselfaktor Schlaf für sportliche Leistungsfähigkeit
Dehnen (Teil 1) – Fluch oder Segen?
Die 10 Gebote des Trainings - Trainingsphilosophie kurz zusammengefasst
Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren im Sport
Februar/März und das Gemüse-Obst-Loch
So wirst du ein erfolgreicher Berater, Trainer, Coach!
Trainer-Burnout - selbst "ausgebrannt" sein als Trainer oder Coach
Muskelfasertypen - genetisch oder trainierbar?
Athletiktraining mit Nachwuchsfußballern – Teil 2: Berücksichtigung der Entwicklungsstufe
IoT-Angebote als neue Potentiale für Fitnessanbieter
Dehnen im Schwimmsport
Kohlenhydrate nach dem Training – Leistungsschub oder Kalorienfalle?
Sport in der Kälte – ist das gesund?
Langzeiterkrankungen bedrohen die Erwerbsfähigkeit
Johannisbrotkernmehl – was ist das eigentlich?
Präventives Training - Reduktion des Risikos von schweren Knieverletzungen
Stress bei Müttern kann zu Übergewicht bei Kindern führen
Athletiktraining mit Nachwuchsfußballern – Teil 1: Der Weg zum Erfolg
Erholung – genauso wichtig wie Sport!
Smoothie – worauf du unbedingt achten solltest
Mit gefüllten Vitamin D Speichern durch den Winter
So erreichst du deine Jahresvorsätze 2019 wirklich!
Carb-Ranking Kontroverse
Kohlenhydrate nach dem Training – Leistungsschub oder Kalorienfalle?
Wirksam Nein sagen: die Überlastungsanzeige
Ganzheitliches Training: Die Bedeutung von Mobilität
Interessierte Selbstgefährdung, was ist das?
Die Kunst der Kommunikation für Trainer und Coaches
Kreatin – Der Leistungsschub für Sportler?
Die Kniebeuge – eine wichtige Übung im rehabilitativen Training
Kooperationen mit Ärzten in der Fitnessbranche auf dem Vormarsch
Maximalkraft versus Kraftausdauer für Schwimmer
Zusammenhang von Zyklusweg und Frequenz im Schwimmsport
Die antientzündlichen Effekte von Sport
Kommunikation auf der Arbeit - Die Diskrepanz von Mann und Frau
Mentaltraining im Personal Training nutzen
Faszien Training – Warum es Teil eines kompletten Trainings sein sollte!
Wie du dein Immunsystem mit den richtigen Lebensmitteln stärken kannst
Bundesweit anerkannte Abschlüsse im BGM - das BBGM-Zertifikat
Kann man seinen Körper durch ungünstige Ernährung „übersäuern“?
Live vom Teller - Food-Blogging
Die Gefahren des vielen Sitzen - Teil 2
Wenn der Hunger unterwegs kommt!
Warum die Reduzierung des Wasserwiderstandes im Schwimmen so wichtig ist!
Effektive Fettverbrennung
Das QM-Handbuch - Qualität im SPA Alltag
Influencer und ihr Einfluss in der Fitnessbranche
Wie finde ich meine eigene Marke als Trainer?
Die Gefahren des vielen Sitzen - Teil 1
Was ist die lebensmittelbedingte Infektionskrankheit Listeriose und wie kann man sich vor dieser schützen?
Digitalisierung – Auch die Fitnessbranche steckt im Wandel
Inwieweit können Menschen durch eine App zu einem höheren Gemüseverzehr angeregt werden?
Welche Rolle spielen die beiden Gesundheitsfaktoren körperliche Aktivität und Übergewicht für Familien in Deutschland?
Körpermassenanalyse revisted: Studie zu Faktor Ernährung
Der Einsatz von Flossing (Ninja Flossing) im Training/Rehabilitation
Verzicht auf kräuterhaltige Nahrungsergänzungsmittel?
Die besondere Bedeutung der Brustwirbelsäule für einen gesunden Rücken
Auswirkungen de Acrylamid-Richtlinien der EU
Fußball-WM und Mentaltraining: wie sich die Mannschaften jetzt vorbereiten
Abwechslungsreich eiweißreich essen
Gutes Fett verbrennt schlechtes Fett
Strukturen und dynamische Gestaltung der Preise in Fitnessstudios
Das veränderte Social Media Internetplattform Marketing und Facebook-Marketing
Was ist gemeint, wenn die Verbraucherzentrale in Bezug auf Produkte der Lebensmittelindustrie von „Downgrading“ spricht?
Was kann eine Unternehmenssteuer auf süße Getränke bewirken?
Böser Zucker?
Wo finde ich die besten Jobs für Fitnesstrainer?
Training im Kindesalter als Arbeitsfeld?
Einarbeitung neuer Mitarbeiter im Fitnessstudio
Welche Strategien werden in der Gesundheitsförderung verfolgt?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) hat ihre 10 Ernährungs-Regeln aktualisiert
Was ist eine Gratifikationskrise und welchen Einfluss hat sie auf unsere Gesundheit?
Inwieweit hat der Verzehr von Walnüssen einen Einfluss auf den Cholesterinspiegel?
Was versteht man unter dem Begriff Ernährungsepidemiologie und welche Ziele werden dabei verfolgt?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) veröffentlicht neue Referenzwerte für Protein. Wie viel Eiweiß braucht der Mensch?
Goji-Beeren aus Fernost werden in der Werbung als „Superfood“ bezeichnet. Doch was ist dran an dieser Behauptung?
Wie kann ich eine ganzheitliche Ernährungsberatung anbieten?
Welche Bedeutung hat das Vitamin B12 für unseren Körper?
Inwieweit beeinflussen die Gene unser Essverhalten?
Welche Menge Alkohol ist gesundheitlich noch verträglich und inwieweit hängt der Alkoholkonsum mit dem Sozialstatus zusammen?
Welchen Einfluss haben Ballaststoffe auf unseren Fettsäurespiegel im Blut und das Risiko an Diabetes mellitus Typ 2 zu erkranken?
Welchen Einfluss haben soziale Faktoren auf die Gesundheit von Menschen?
Was ist die Health Claims-Verordnung und warum wurde diese eingeführt?
Omega-3 - Neueste Erkenntnisse und was bei Nahrungsergänzungsmitteln zu beachten ist
Stressbewältigung ist wichtig für dich und deinen Sport
Technostress und Einsamkeit – Die Stressoren der digitalen Gegenwart
Wie kann ich anerkannter Fitnesstrainer werden?
Werde Kundenflüsterer: In 3 Sekunden zu mehr Erfolg!
Kommunikation als Lebenskunst