Periodisierung
die Unterteilung des Trainngsjahres in keinere Zeitabschnitte (Trainingsperioden, Meso-/Mikrozyklen, Ernährungsperioen etc.)
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Gebührenfreie Bildungshotline: 0800 - 589 12 54
die Unterteilung des Trainngsjahres in keinere Zeitabschnitte (Trainingsperioden, Meso-/Mikrozyklen, Ernährungsperioen etc.)
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