Kompetenzen

Kompetenzen machen uns handlungsfähig. Sie sind bewusste und unbewusste Fähigkeiten, Fertigkeiten und Wissensbestände. Sie werden hier in personale, sozial-kommunikative sowie methoden- und fachbezogene Kompetenzen unterteilen, die sich aber teilweise überschneiden. Im Folgenden werden die einzelnen Kompetenzen beispielhaft vorgestellt:

Personale Kompetenzen

Durchsetzungsfähigkeit
Autonomie
Selbstwahrnehmung
Selbstwerteinschätzung
Kritikfähigkeit
Realitätssinn
Integrationsfähigkeit (Fähigkeit, mit anderen Menschen erfolgreich zusammenzuwirken)

Sozial-kommunikative Kompetenzen

Problem- und Konfliktlösungsfähigkeit
Kommunikationsfähigkeit
Empathie
Gleichgewicht zwischen Nähe und Distanz

Fach- und Methodenkompetenzen

ergebnis- und zielorientiertes Handeln
Wissensmanagement
Lernbereitschaft
Fachwissen

Die Kompetenzen sind ein wichtiger Faktor für die psychische Gesundheit und sollten ein Leben lang kontinuierlich aufgebaut werden.

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