RPE

RPE-Skala, rate of perceived exertion; Skala zur Einschätzung des subjektiven Belastungsempfindens, enge Übereinstimmung mit bestimmten HF-Bereichen, von Gunnar Borg entwickelt, daher auch Borg-Skala genannt.

November ist der BlackBildungsMonth - Bildung zahlt sich doppelt aus mit 40% auf ALLE Weiterbildungen