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Relative 02-Aufnahme (relative VO2 max)

Aufgrund unterschiedlicher Körpermaßen ist eine maximale Sauerstoffaufnahme nur bedingt zum Vergleich der Ausdauerleistungsfähigkeit geeignet. Stattdessen sollte der Bezug zu den individuellen Körpermaßen hergestellt werden, um so die unterschiedlichen Leistungen der Versuchspersonen zu vergleichen und zu bewerten.

Die relative Sauerstoffaufnahme liegt bei Männern im Mittel bei 45 ml/(min x kg), bei Frauen im Mittel bei 38 ml/(min · kg). Die Werte der relativen Sauerstoffaufnahme liegen bei Ausdauersportlern deutlich über den Werten der Nichtsportler, während Sportler aus Sportarten welche nicht ausdauerbetont sind, sich kaum von Nichtsportlern unterscheiden

 

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