Functional Training | Ausbildung

Movement Professional Modul 1 (MP1)

Du befindest dich hier:
  • Qualifikationsstufe:
  • Dauer: 3 Tage
  • Abschluss: Teilnahmebestätigung

Steige in das korrektive Training ein und erlerne seine funktionellen Aspekte!

  • Kooperationsangebot der R1 Academy
  • qualifizierte Dozenten
  • kleine Gruppen - optimaler Lernerfolg
  • praxisnahe Wissensvermittlung

Informationen zum Workshop:

Bist du Personal oder Fitnesstrainer, Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Heilpraktiker oder Arzt und möchtest deinen Kompetenzbereich um das korrektive Training erweitern? Dann lerne im ersten von drei Modulen fundamentale Bewegungsmuster kennen, die als Grundlage für jedes Training dienen. Ziel ist, dass du ein tiefes Verständnis für biomechanische Prinzipien und Ursache-Wirkungsketten entwickelst. Außerdem bekommst du ein Arsenal an Tools an die Seite, um die Bewegungsmuster deiner Kunden nachhaltig verbessern zu können.

Gewinne ein neues Verständnis von Stabilität, Mobilität und Bewegung, eigne dir einen enormen Übungsfundus an und steige ein in das korrektive Training!

In drei Tagen kann man viel lernen, überzeuge dich selbst: du bekommst die Definition von Functional Training ausführlich erklärt und befasst dich im Anschluss mit biomechanischen Regeln und grundlegenden Bewegungsmustern. Nach dieser allgemeineren Basisschaffung werden einzelne Körperpartien unter dem Aspekt der Ansteuerung und Aktivierung fokussiert: Rumpf, Schulter und Brustwirbelsäule (BWS), Hüfte und der Fuß. Den Abschluss bilden Regressionen, Variationen und Progressionen.

 

Die Movement Professional Modul 1 (MP1)-Ausbildung wird von unserem auf funktionelles Training spezialisierten Kooperationspartner R1 Academy durchgeführt.

Voraussetzungen:

Gesamtpreis:

750,00 € *

* inkl. 19% gesetzl. MwSt.