Wie werde ich Fitnesstrainer

Fitnesstrainer C-Lizenz | Fernstudium

Du befindest dich hier:
  • Qualifikationsstufe: Grundqualifikation
  • Dauer: 12 Wochen (kann kostenfrei über- oder unterschritten werden)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenfrei testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: 7206310)
  • AZAV-Maßnahmen-Nr.: 671/40/2021 (zu 100% über die Bundesagentur für Arbeit förderfähig)
  • Abschluss: Zertifikat, Zeugnis
  • Abschlusstitel: Fitness C-Lizenz

Erwirb mit dem Fitnesstrainer C-Lizenz Online-Fernstudium deine Trainerlizenz in Fitness und Sport!

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Start täglich möglich!
staatlich geprüfter und anerkannter Abschluss
Ortsunabhängig - komplett online absolvierbar
keine versteckten Kosten wie Prüfungsgebühren
hochwertige Lehrvideos zu vielen theoretischen und praktischen Inhalten
flexible Absolvierung mit digitalen Lehrskripten, ausgedruckten Lehrskripten oder als reines Web Based Training (WBT)

Informationen zum Fernstudium Fitnesstrainer C-Lizenz

Die Online Fitness C-Lizenz stellt die Basis für eine erfolgreiche Karriere als Fitnesstrainer dar! Der Grundstein für ein gesundes, erfülltes Leben ist das körperliche und geistige Wohlbefinden, das wir durch Fitness, die richtige Ernährung und mentale Stärke erreichen können. Immer mehr Menschen widmen ihre Freizeit der Gesundheit, um dieses Ziel zu erlangen und wünschen sich dafür eine umfassende, kompetente Betreuung in dem Fitnessstudio oder im Sportverein ihres Vertrauens. Um ein solch kompetenter und vertrauenswürdiger Ansprechpartner für Gesundheitssuchende und Fitnessbegeisterte zu werden, benötigst du besondere Qualifikationen, die du dir mit dem Trainerschein Fitness effektiv aneignen kannst. Die C-Lizenz bereitet dich kompakt und praxisorientiert auf deinen Start in die Fitness-Branche vor und hilft dir, die Fitness deiner Kunden zu unterstützen oder dein eigenes zu verbessern.

Du möchtest Fitnesstrainer werden, einen Trainerschein erwerben, Trainierende unterstützen und deinen beruflichen Fokus auf die Gesundheit legen? Dann starte jetzt mit dem Fitnesstrainer C-Lizenz Fernstudium!

Berufliche Perspektiven

Was macht die Fitness C-Lizenz besonders?

Die Online Fitness C-Lizenz ist ein wahrer Alleskönner, denn sie schafft eine qualitativ hochwertige Grundlage und den ersten Schritt für angehende Trainer, ist zugleich eine attraktive Schnupper Möglichkeit in die Welt der Fitness & Sport Lizenzen und überdies ein Wegweiser für jene, die ihre persönliche Fitness optimieren möchten.

Ist die Fitness C-Lizenz als Einstieg in die Fitnessbranche sinnvoll?

Durch den Aufschwung der Fitnessbranche vorangetrieben ist ein qualifizierender und tiefgreifender Fernlehrgang als Fitnesstrainer unabdingbar und zudem das wichtigste Einstellungskriterium. Aus diesem Grund werden grundlegende Themen wie funktionelle Anatomie, Physiologie sowie Trainings- und Bewegungswissenschaft im Rahmen der Fitnesstrainer C-Lizenz nicht nur oberflächlich angeritzt, sondern bis in die Tiefe behandelt. So schaffst du dir eine Basis, auf der du mit weiteren Lizenzen aufbauen kannst wie zum Beispiel der Fitnesstrainer B-Lizenz oder Fitnesstrainer A-Lizenz. Je gefestigter und umfassender dein Fitness-Wissen ist, umso besser kannst du später argumentieren, ableiten und adaptieren - Fähigkeiten, die einen durchschnittlichen von einem exzellenten Fitnesstrainer unterscheiden.

Wo kann ich mit der Fitness C-Lizenz arbeiten?

Mit den Inhalten dieser Online Lizenz schaffst du das Fundament für eine zukunftsfähige Karriere im Sport. Du kannst bereits mit dieser Lizenzstufe als Trainerassistenz in Fitnessstudios aktiv werden oder Gäste in Fitness-Bereichen betreuen und Trainierenden wertvolle Tipps geben. Dir wird in diesem Kurs das unabdingbare Wissen an die Hand gegeben, auf das alle deine weiteren Trainerscheine und Lizenzen aufbauen werden.

✔ 14 Tage kostenfrei testen

Lerne deine Lehrmaterialien, den Online Campus und deinen Studienbetreuer kennen

✔ Individuelles Lerntempo

Keine Mehrkosten bei Über- oder Unterschreiten der Studiendauer

✔ Moderne Lehrmaterialien

Unsere professionell gestalteten Lehrmaterialien stehen dir auch digital zur Verfügung

✔ Individuelle Betreuung

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite

Können wir dich unterstützen?

Deine persönliche Bildungsberatung ist gerne für Dich da!

Staatliche Zulassung

Dieses Produkt ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen

Die Online "Fitness C-Lizenz" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer 7206310 staatlich geprüft und zugelassen. Dies garantiert dir, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine entsprechende Qualifikation verfügen und du dadurch dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst.

Von der Qualität unserer Aus- und Weiterbildungen sind auch unsere Absolventen überzeugt, was unabhängige Bewertungsportale, wie Fernstudiumcheck oder Fernstudium Direkt, zeigen. Hier haben wir zum wiederholten Mal die Auszeichnung zur TOP Fernschule und zum exzellenten Anbieter für Fernstudiengänge erhalten.

Fördermöglichkeiten

Zugelassene AZAV-Maßnahme zur Förderung über Bildungsgutschein

100 % der Kostenübernahme durch Bildungsgutschein

Du bist Arbeitslos, Berufsrückkehrer oder von der Arbeitslosigkeit bedroht? Dann hast du die Möglichkeit, bei der Bundesagentur für Arbeit einen Bildungsgutschein zu erhalten und damit die gesamten Gebühren erstattet zu bekommen. Auch Fahrt-, Übernachtungs- und Zusatzkosten können von der Bundesagentur übernommen werden.

Du hast Interesse? Dann melde dich vor deinem Termin bei der Bundesagentur für Arbeit bei unserer Bildungsberatung - wir stellen dir alle benötigten Unterlagen zusammen

Dein Eigenanteil: 0 €.

Zur Variante mit Bildungsgutschein.


Berufsförderungsdienst

Berufsförderungsdienst der Bundeswehr

„Horrido – Joho!“ - Förderung für Soldaten und Soldatinnen Aktive und ehemalige Soldaten und Soldatinnen mit BFD-Anspruch profitieren bei uns von 5 % Ermäßigung der Lehrgangsgebühren. Dieser Preisvorteil lässt sich mit unserem Digital-Rabatt kombinieren, sodass man sogar 10 % Ermäßigung erzielen kann.

Du möchtest wissen, wie sich deine Lehrgangsgebühren bei uns gestalten? Dann melde dich telefonisch oder über das Kontaktformular bei deiner Bildungsberatung. Wir lassen dir gerne ein Angebot zukommen.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

Zuschuss der Bundesländer

Zuschuss der Bundesländer

Werfe gerne einen Blick auf unsere Informationsseite und prüfe, ob es in deinem Bundesland das passende Fördermittel für deine Weiterbildung gibt.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

Lehrplan

Die Inhalte des Fernstudiums Fitnesstrainer C-Lizenz werden dir durch 3 Lehrskripte inkl. Lehrvideos vermittelt. Die enthaltene Abschlussprüfung kannst du flexibel über den Online-Campus ablegen.

Lehrskript - Funktionelle Anatomie
Sportbiologische Grundlagen
Zellenlehre - Gewebelehre

Allgemeine Anatomie des Bewegungssystems
Knochenlehre - Gelenklehre - Skelettmuskellehre - Nervenlehre

Spezielle Anatomie des Bewegungssystems
Einführung und Terminologie - Kopf & Hals - Schultergürtel - Obere Extremität - Rumpf - Beckengürtel - Untere Extremität

Angewandte Anatomie des Bewegungssystems
Biomechanik - Muskelschlingen - Myofasziale Leitbahnen
Abschlussprüfung (online) - Funktionelle Anatomie
Lehrskript - Sportphysiologie
Nervensystem
Aufbau des Nervensystems - Grundfunktionen der Nervenzellen - Das zentrale Nervensystem - Das vegetative Nervensystem

Motorik
Allgemeine Motorik - Muskelkontraktion & die motorische Einheit - Spezielle Motorik - Halte- & Zielmotorik, Reflexe

Herz-Kreislauf-System
Das Herz - Gefäße - Blutdruck - Funktion des Herzens - Regulation des Herz-Kreislaufsystems und körperliche Belastung

Atmungssystem
Grundlagen der Ventilation - Gastransport im Blut - Atmungsregulation und körperliche Belastung

Hormonsystem
Hormone und endokrine Drüsen - Übergeordnete endokrine Systeme - Endokrine Teilsysteme, Hormonarten und ihre Wirkungsweisen - Hormonelle Regulation und körperliche Belastung

Energiebereitstellung & Wärmehaushalt
Energiequellen und die jeweiligen Bereitstellungsprozesse - Energieumsatz - Die Rolle von Enzymen und körperliche Belastung - Wärmehaushalt und körperliche Belastung
Abschlussprüfung (online) - Sportphysiologie
Lehrskript - Trainings- und Bewegungswissenschaft
Grundlagen der Trainingswissenschaft
Trainingswissenschaft - Training

Grundsätze des Trainings
Prinzipien der Trainingsgestaltung - Grundsätze der Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Training

Konditionelle Fähigkeiten
Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit - Schnelligkeit

Koordinative Fähigkeiten
Arten der koordinativen Fähigkeiten - Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten - Einflussgrößen der koordinativen Fähigkeiten

Grundlagen der Bewegungslehre
Quantitative Bewegungsmerkmale - Qualitative Bewegungsmerkmale - Motorischer Lernprozess
Abschlussprüfung (online) - Trainings- und Bewegungswissenschaft

Inhalte im Detail

Für alle Teilnehmer der Fitness C-Lizenz bieten wir eine freiwillige Kick-off-Veranstaltung an. Ein einstündiges Live-Online-Seminar, das dir hilft, dich mit der technischen Komponente vertraut zu machen und wertvolle Tipps zu Organisation, Selbstmanagement und Tipps zum Lernen vermittelt.

Im Rahmen deines C-Scheins bearbeitest du die Inhalte „Funktionelle Anatomie“, „Physiologie“ und „Trainings- und Bewegungswissenschaft“. Eingangs setzt du dich in deiner ersten Selbstlernphase mit Sportbiologie, Zellenlehre, Gewebelehre und Biomechanik auseinander. Die allgemeine, spezielle und angewandte Anatomie des Bewegungssystems spielt im Zuge dessen eine Hauptrolle. Du nimmst detailliert einzelne Körperpartien wie Hals, Schultergürtel, Extremitäten und Rumpf unter die Lupe und eignest dir umfassende Kenntnisse zu Struktur, Funktionen und Anpassungsmechanismen des Bewegungssystems an, denn um einen Menschen richtig trainieren zu können, musst du dich mit dem System Körper vertraut machen und allem, was dazu gehört, so auch Biomechanik, Muskelschlingen und myofasziale Leitbahnen.

Nun erweiterst du im nächsten Schritt dein Wissen um die Inhalte des Nervensystems: wie ist dieses aufgebaut? Was sind die Grundfunktionen der Nervenzellen und wie unterscheidet sich das zentrale vom vegetativen Nervensystem? Weiterhin tauchst du in die Motorik ein, wo du alles rund um die Themen Muskelkontraktion, Halte- und Zielmotorik und Reflexe kennenlernst. Den nächsten Lernabschnitt bildet das Herz-Kreislauf-System, ein immens wichtiger Faktor sowohl in unserer Physis als auch für das spätere Training. Im Anschluss deines Fernlehrgangs machen wir dich mit dem Atmungs- und Hormonsystem vertraut.

Um ein zielführendes Individualtraining durchzuführen, braucht man entsprechendes Fachwissen zu dessen Gestaltung, weshalb wir dich abrundend mit einem reichhaltigen Wissensshake in der Trainings- und Bewegungslehre versorgen: Grundlagen der Trainingswissenschaft, Grundsätze des Trainings, Prinzipien der Trainingsgestaltung und vieles mehr! Das Training hat maßgeblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit, wie das funktioniert, erfährst du bei uns – genauso, wie einzelne konditionelle Fähigkeiten, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Qualitative und quantitative Bewegungsmerkmale schließen dieses Thema ab und rüsten dich damit optimal für die spätere Praxis.

Die Lehrmaterialien deiner gesamten C-Lizenz werden durch unseren vielseitigen, lernfördernden Medienmix unterstützt, zu dem unter anderem eine Vielzahl an anschaulichen Lehrvideos gehören.

Die theoretische Lizenz-Prüfung umfasst die Beantwortung offener Fragen, die du flexibel über den Online-Campus ablegst. Mit Bestehen der Prüfung hast du die Voraussetzung für deinen Trainerschein Fitness erworben und erhältst als Nachweis deine C-Lizenz Teilnahmedokumente. Eine praktische oder sportliche Prüfung ist nicht erforderlich.

Fitnesstrainer mit einer C-Lizenz - deine Vorteile im Überblick

  • Erwirb per flexibler, individualisierter Online-Ausbildung die Fitnesstrainer C-Lizenz und starte deinen Einstieg in den Beruf des Fitnesstrainers!
  • Genieße alle Vorteile eines Fernlehrgangs, lerne von langjährigen Experten und erlebe die Stärke der Gemeinschaft
  • Schnuppere in die innovative und abwechslungsreiche Ausbildungsform „Fernlehrgang“ hinein
  • Absolviere den Fitness C-Lizenz Online-Ausbildung komplett ohne Präsenztermine vor Ort
  • Unsere Fitness C-Lizenz ist in Anlehnung an den DQR eingestuft und per DIN Norm 33961 als Trainerqualifikation anerkannt
  • keine praktische Prüfung zum Erwerb des C-Lizenz Trainerscheins im Bereich Fitness erforderlich

Du träumst von einer Karriere als Fitnesstrainer? Schaffe dir eine erfolgversprechende Basis mit dieser Online-Ausbildung und dem Know-how der Fitness C-Lizenz und mache deinen Wunsch wahr!

Staatlich geprüfter Abschluss "Trainer C-Lizenz"

Staatlich zugelassene Online-Ausbildung zum C-Lizenz Trainerschein

Du erwirbst eine hochwertige Qualifikation, die dir alle Türen öffnen kann: Trainer C-Lizenz ist ein staatlich zugelassener Abschluss.

  • branchenanerkannter Abschluss
  • internationale Gültigkeit
  • auf Wunsch in Englisch
  • anerkannt bei Arbeitgebern

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)

Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Online-Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Ausführliche Studieninformationen

Die angeforderten Studieninformationen werden als PDF-Datei für dich erstellt und stehen in wenigen Sekunden zum Download bereit.

Gesamtpreis:

94,05 € *

Ratenzahlung: 2 Monatsraten à 46,55 € *

* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.

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FAQs

Q

Welche Sport- bzw. Fitnesstrainer Lizenzen gibt es?

A

In der Fitnessbranche sind Trainerlizenzen üblich. Ohne Vorbildung läuft der Bildungsweg über eine C-Lizenz Grundausbildung (z. B. Fitness C-Lizenz oder Ernährung C-Lizenz), anschließend folgt die B-Lizenz, auch genannt Aufbauausbildung (z. B. Fitnesstrainer B-Lizenz oder Ernährungsberater B-Lizenz), gefolgt von der Profiqualifikation, der A-Lizenz (z. B. Fitnesstrainer A-Lizenz oder Ernährungsberater A-Lizenz).

Q

Kann ich die Fitness C-Lizenz online absolvieren?

A

Die Fitnesstrainer C-Lizenz-Ausbildung kannst du rein online absolvieren, also komplett ohne die Teilnahme an Vor-Ort-Terminen. Zudem stellen wir dir die Lehrskripte auch permanent zum Download zur Verfügung, um dir die gesamte Fitness C-Lizenz völlig ortsunabhängig und papierlos zu ermöglichen.

Q

Muss ich meine Fitnesstrainer C-Lizenz regelmäßig verlängern?

A

Unsere Fitnesstrainer-Lizenzen sind grundsätzlich unbegrenzt gültig. Doch dir sollte bewusst sein, dass der Wissensstand natürlich nicht stehenbleibt und die Branche sich mit der Zeit weiterentwickelt. Es wird neue Trends geben, sportwissenschaftliche Studien und ganz neue Erkenntnisse. Darum ist lebenslanges Lernen fester Bestandteil unserer Philosophie, weshalb wir dir ans Herz legen möchten, deine Fachkenntnisse regelmäßig aufzufrischen, um immer auf dem neusten Stand zu sein.

Dabei sind wir dir sehr gerne behilflich – zum Beispiel, indem du auch nach deinem Abschluss bei uns deinen Zugang zu unserem Online Campus behältst. Das ermöglicht dir auch weiterhin den Austausch mit Gleichgesinnten, also anderen Alumni, deinen Tutoren und neuen Lernenden. Zudem überarbeiten und aktualisieren wir regelmäßig unsere Lehrmaterialien, auf welche du ebenfalls weiterhin über den Online Campus Zugriff hast.

Q

In welcher Zeit kann ich die Trainer-Lizenz erwerben?

A

Unsere Fitness C-Lizenz ist auf eine Dauer von 12 Wochen angelegt - ausgehend von einer durchschnittlichen wöchentlichen Lerndauer von 4-6 Stunden.

In unserem flexiblen Ausbildungssystem kannst du die Dauer allerdings kostenfrei unter- oder überschreiten oder sogar pausieren.

Q

Muss ich für die Abschlussprüfung der Fitness C-Lizenz vor Ort kommen?

A

Nein, für die Fitness C-Lizenz-Abschlussprüfung brauchst du nicht vor Ort zu erscheinen. Es handelt sich um offene Verständnisfragen, die von dir beantwortet und anschließend direkt im Online Campus hochgeladen werden.