Weiterbildungen für Fitnesstrainer

Seniorentrainer | Ausbildung

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  • Qualifikationsstufe: Fachqualifikation
  • Dauer: 10 Wochen (kann kostenfrei über- oder unterschritten werden)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenfrei testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: 7258813)
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Fachtrainer*in für Senioren

Betreue mit einer Ausbildung zum Bewegungstrainer für Senioren die stetig wachsende Zielgruppe älterer Menschen professionell beim Sport!

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Start täglich möglich
ergänzende Live-Online-Seminare zur praxisnahen, fachlichen Vertiefung
keine versteckten Kosten wie Prüfungsgebühren
staatlich geprüfter und anerkannter Abschluss
hochwertige Lehrvideos zu vielen theoretischen und praktischen Inhalten
Ortsunabhängig - komplett online absolvierbar

Informationen zur Ausbildung zum Fachtrainer für Senioren

Werde staatlich anerkannter Fitnesstrainer für SeniorenDer medizinische Fortschritt, der demografische Wandel sowie die immer besseren Lebensumstände machen es möglich: Die Lebenserwartung der Menschen steigt! Mit dieser Entwicklung geht der Wunsch der Menschen nach Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter einher. Regelmäßige Aktivität und Sport helfen Senioren, körperlich UND geistig fit zu bleiben und sich leicht zu fühlen. Fitness und Gesundheit auch jenseits der 50 führt immer mehr ältere Menschen in Fitnessstudios oder ähnliche Einrichtungen. Um dieser speziellen Zielgruppe qualitatives Training zu bieten, ist oft eine explizite Weiterbildung für Fitnesstrainer erforderlich. So kann der Fitnesstrainer sein Angebot mit Fachwissen und Kompetenz gezielt auf ältere Kunden anpassen.

Du suchst nach einer Möglichkeit, deine Kompetenzen um den Seniorentrainer zu erweitern, um beruflich den nächsten Schritt zu gehen? Dann absolviere jetzt die Ausbildung zum Seniorentrainer und erwerbe so dein staatlich zugelassenen Abschluss!

Berufliche Perspektiven

Was bringt die Ausbildung?

Mit einer Ausbildung zum Fitnesstrainer für Senioren eignest du dir wertvolles Wissen für die Arbeit mit der Generation 50 plus an. Du bietest ihnen speziell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training an und hilfst ihnen dabei, durch ein ganzheitliches Konzept für sportliche Aktivität bis ins Alter leicht, fit, gesund und agil zu bleiben.

Welche Kenntnisse erlange ich?

Mit diesem Lehrgang wirst du zum Experten für die Gesundheitsförderung älterer Mitmenschen in der Gruppe oder im Einzeltraining. Diese Seniorentrainer-Ausbildung bietet dir beispielsweise wertvolles Wissen über Kräftigung von Arm- und Bein-Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training oder Präventionskurse und macht dich zum qualifizierten Bewegungstrainer für die ältere Generation. Trainingspläne, deren Inhalte angepasst und leicht verständlich sind, kannst du als Bewegungstrainer für Senioren ebenfalls mit Leichtigkeit erstellen. Dank speziellem Fachwissen kannst du die Leistungsfähigkeit deiner Kunden beurteilen,den Inhalt der Trainingspläne entsprechend ausrichten und Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining vermitteln.

Ist die Ausbildung für mich geeignet?

Sowohl als Weiterbildung für Fitnesstrainer, die bereits im Fitnessstudio oder in einer anderen Gesundheitseinrichtung tätig sind, als auch für selbstständige Personal Trainer, die sich fachlich weiterbilden möchten, bietet dieser Lehrgang enorme Vorteile. Eine Spezialisierung durch eine berufliche Weiterbildung ermöglicht individuell anpassbares Fitnesstraining für Senioren mit hoher Kompetenz.
Gleiches gilt für Trainer, die als Übungsleiter im Verein arbeiten. Dieser Lehrgang macht dich zum ersten Ansprechpartner für Bewegungsangebote für die Generation 50 plus. Kräftigung der Arm- und Bein-Muskulatur, leichtes Training, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken, oder von der Krankenkasse verschriebene Sport- bzw. Fitness-Kurse sind dabei nur einige mögliche Tätigkeitsfelder. Dieses Bewegungstrainer Zertifikat ergänzt deine Qualifikationen um wertvolles Fachwissen.

✔ 14 Tage kostenfrei testen

Lerne deine Lehrmaterialien, den Online Campus und deinen Studienbetreuer kennen

✔ Individuelles Lerntempo

Keine Mehrkosten bei Über- oder Unterschreiten der Studiendauer

✔ Moderne Lehrmaterialien

Unsere professionell gestalteten Lehrmaterialien stehen dir auch digital zur Verfügung

✔ Individuelle Betreuung

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite

Können wir dich unterstützen?

Deine persönliche Bildungsberatung ist gerne für Dich da!

Staatliche Zulassung

Dieses Produkt ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen

Die Ausbildung "Fachtrainer für Senioren" ist mit der Zulassungsnummer 7258813 staatlich geprüft und zugelassen. Dies garantiert dir, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine entsprechende Qualifikation verfügen und du dadurch dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst.

Von der Qualität unserer Aus- und Weiterbildungen sind auch unsere Absolventen überzeugt, was unabhängige Bewertungsportale, wie Fernstudiumcheck oder Fernstudium Direkt, zeigen. Hier haben wir zum wiederholten Mal die Auszeichnung zur TOP Fernschule und zum exzellenten Anbieter für Fernstudiengänge erhalten.

Fördermöglichkeiten

Berufsförderungsdienst

Berufsförderungsdienst der Bundeswehr

„Horrido – Joho!“ - Förderung für Soldaten und Soldatinnen Aktive und ehemalige Soldaten und Soldatinnen mit BFD-Anspruch profitieren bei uns von 5 % Ermäßigung der Lehrgangsgebühren. Dieser Preisvorteil lässt sich mit unserem Digital-Rabatt kombinieren, sodass man sogar 10 % Ermäßigung erzielen kann.

Du möchtest wissen, wie sich deine Lehrgangsgebühren bei uns gestalten? Dann melde dich telefonisch oder über das Kontaktformular bei deiner Bildungsberatung. Wir lassen dir gerne ein Angebot zukommen.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

Zuschuss der Bundesländer

Zuschuss der Bundesländer

Werfe gerne einen Blick auf unsere Informationsseite und prüfe, ob es in deinem Bundesland das passende Fördermittel für deine Weiterbildung gibt.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

Lehrplan

Die Inhalte der Ausbildung zum Seniorentrainer werden dir durch 1 umfangreiches Lehrskript inkl. Lehrvideos vermittelt und 1 Live-Online-Seminar vertieft. Die enthaltene Abschlussarbeit kannst du flexibel von Zuhause aus erstellen und über den Online-Campus hochladen.

Live-Online-Seminar - Kick-off-Veranstaltung (freiwillig)
Live-Online-Seminar - Kick-off - dein gelungener Start! (1 Stunde)

Um dir den Einstieg in unsere Aus- und Weiterbildungen zu erleichtern, bieten wir unseren Neuteilnehmern ein tolles Coaching an!

Die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar ist freiwillig und unabhängig von deinem Weiterbildungsstart absolvierbar. 

Besuche unser Live-Online-Seminar „Kick-off: dein gelungener Start!“. Deine Dozenten sind kompetente Fachkräfte unserer pädagogischen Abteilung und Teilnehmerbetreuung. Sie verraten dir, was dich generell erwartet, wie du deine Weiterbildung am Besten managen kannst und wie unser Online Campus funktioniert.

Folgende Inhalte werden behandelt:

  • Online Campus kennen lernen
  • Technik unserer Live-Online-Seminare überblicken und anwenden
  • mit anderen Teilnehmern und dem Team der Academy of Sports austauschen
  • offenen Fragen stellen können

Für die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar benötigst du ein internetfähiges Endgerät mit Lautsprechern/Kopfhörern. Deine Fragen kannst du über die vorhandene Chat-Funktion stellen.



Lehrskript - Seniorentraining
Der Alterungsprozess
Kalendarisches Alter vs. Biologisches Alter - Alternstheorien - Physische Veränderungen des Alterns - Psychische Veränderungen des Alterns - Soziale Veränderungen im Alter

Altersspezifische Krankheiten und Zivilisationskrankheiten
Der Zusammenhang von Risikofaktoren und Zivilisationskrankheiten - Bewegung, Aktivität und Sport als Schutz - Zehn Ziele für ein aktives Älterwerden - Adipositas - Diabetes Mellitus - Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Erkrankungen des Bewegungsapparates

Pädagogik und Psychologie im Seniorentraining
Methodik/Didaktik - Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit, Trainierbarkeit

Trainingssteuerung und -planung im Seniorentraining
Prinzipien des Seniorentrainings - Altersgerechte Trainingsplanung

Bewegung, Sport und Training im Alter
Bewegung im Alltag - Aktives Altern mit Sport - Mit Training fit ins Alter

Vermarktung von Angeboten für Senioren
Zielgruppenorientiertes Marketing - Ansprüche und Erwartungen der Zielgruppe - Bedürfnisse der Senioren

Konzepte des Seniorentrainings in Fitness- und Gesundheitsanlagen
Einzelbetreuungskonzepte - Kurskonzepte
Präsenzphase - Individuelle Trainingsplanung
Live-Online-Seminar - Individuelle Trainingsplanung (3 Stunden)

Folgende Inhalte werden behandelt:
  • Die Voraussetzungen unterschiedlicher Zielgruppen erkennen
  • Langfristige Trainingsplanung durchführen
  • Den Trainingsplan durch sinnvolle Übungen ergänzen
  • Problematiken bei der Trainingsplanung erkennen und beheben
  • Kunden mit einer optimalen Trainingsplanung zum Ziel führen


Abschlussarbeit (online) - Betreuungskonzept

Inhalte im Detail

Der Startschuss fällt mit dem freiwilligen Live-Online-Seminar „Kick-off: Dein gelungener Start“, in der zu deinen persönlichen Studienbetreuer und unseren Online-Campus kennenlernst.

Anschließend startet deine Weiterbildung mit einer Selbstlernphase zum Thema „Seniorentraining“, welches auf bereits vorhandenem Vorwissen fachspezifisch aufbaut und dieses entsprechend erweitert. Du wirst lernen, was es mit dem Alterungsprozess auf sich hat - also dem kalendarischen und dem biologischen Alter sowie psychischen und physischen Veränderungen während des Alterns. Denn um ein effektiver Bewegungstrainer für Senioren zu sein, musst du sie und ihre Bedürfnisse kennen und wissen, wie du mit ihnen umzugehen hast. 

Im nächsten Modul wirst du alles über altersspezifische Erkrankungen sowie Zivilisationskrankheiten lernen und wie man diese durch sportliche Aktivität verhindern oder vermindern kann. Wie kann man mit Sport das Herz-Kreislauf-System stärken? Wie setzt man als Fitnesstrainer Konzepte zur Sturzprävention um? Wo ist der Zusammenhang zwischen Knochen und Muskelkraft? Wie schaffe ich die nötige Muskelkraft in Arm und Bein? Wie koordiniert man den regelmäßigen Sport am besten, um bis ins Seniorenalter die Gesundheit zu erhalten?

In der nächsten Lerneinheit über Tests und diagnostische Methoden erhältst du Grundlagen und tieferes Wissen darüber, worauf du bei Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit deiner Kunden achten musst. Worauf musst du beim Anamnesegespräch besonders achten? Welche Tests stehen zur Verfügung und wie aussagekräftig sind diese?

Wie du das erlernte Wissen als Personal Trainer oder Übungsleiter am besten in die Praxis umsetzt, lernst du im nächsten Modul - Trainingskonzepte und Trainingssteuerung. Es behandelt die Thematiken Trainingslehre, Physio- und Sporttherapie sowie Gesundheitsberatung in der Alterspädagogik. Zwar existiert keine eigenständige Trainingslehre für ältere Personen und die Abgrenzung zur Medizinischen Fitness oder dem Rehasport fällt zuweilen schwer. Trotzdem können wir im Bereich Alterssport drei Interventionsfelder skizzieren: Sturzprävention, Osteoporose(Knochenschwund)-Prävention  und Sarkopenie-Prävention (altersbedingter Muskelschwund). Nach den gängigen Themenblöcken wie Ausdauer-, Beweglichkeits- und Krafttraining werden dazu moderne Ansätze für ein Mobilitäts- und Koordinationstraining vorgestellt und abschließend anhand konkreter Fälle diskutiert. Diese Grundlagen ermöglichen es dir als Personal Trainer bzw. Übungsleiter, das Training deiner Kunden individuell zu gestalten und zu steuern.

Korrekte Marktsegmentierung und Zielgruppenorientiertes Marketing, angepasst an die ältere Generation bildet einen weiteren Schwerpunkt deiner Ausbildung zum Bewegungstrainer für Senioren. Abschließend erwartet dich ein freiwilliges Live-Online-Seminar zu individueller Trainingsplanung, in dem weiteres wichtiges Wissen vermittelt wird.

Mit erfolgreichem Absolvieren der Ausbildung erhältst du dein anerkanntes und unbegrenzt gültiges Zertifikat, welches dich als Experten für Seniorentraining ausweist.

Präsenzphasentermine

Für die kostenfreien Präsenzphasen dieser Ausbildung stehen dir verschiedene Seminartermine zur Auswahl. Im Online-Campus kannst du dich bequem zu dem für dich optimal passenden Termin anmelden.

Die Vorteile der Seniorentraining-Ausbildung im Überblick!

Mit dem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein unbegrenzt gültiges anerkanntes Zertifikat, mit dem du dich als Experte für Seniorentraining auf dem Markt positionierst.

  • Moderne Lernform: Traditionelle Lehrmaterialien und moderne Medien schaffen eine effiziente Mischung für optimierten Lernerfolg und erhöhte Medienkompetenz.
  • Lernen, wann und wo du willst: lebenslanger Zugang zum Online-Campus und die kostenfreie Verlängerung oder Verkürzung der Ausbildungszeit ermöglichen Studieren ganz nach deinen Bedürfnissen.
  • Premium-Ausbildung: Die Academy of Sports bietet dir hochwertige, aktuelle Lehrmaterialien, intensive Betreuung durch qualifizierte Dozenten mit einer Menge Erfahrung und reichlich Möglichkeiten zum Netzwerken.
  • Staatlich geprüft und zugelassen: Diese Ausbildung ist von der ZFU staatlich geprüft, zugelassen und zertifiziert.
  • Experte in der Gesundheitsförderung: Begleite als Bewegungstrainer ältere Menschen kompetent in Sport und Fitness!
  • Senioren haben besondere Bedürfnisse: nicht nur das Training, sondern auch die Kommunikation beherrschen qualifizierte Trainer für Senioren.

Werde Bewegungstrainer für Menschen ab 50 plus und biete spezialisiertes Training und Seniorenfitness an, um mit einem modernen Angebot hervorzustechen!

Staatlich geprüfter Abschluss "Fachtrainer für Senioren"

staatlich anerkannter Abschluss - Seniorentraining

Du erwirbst eine hochwertige Qualifikation, die dir alle Türen öffnen kann: Fachtrainer für Senioren ist ein anerkannter Abschluss.

  • branchenanerkannter Abschluss
  • internationale Gültigkeit
  • auf Wunsch in Englisch
  • anerkannt bei vielen Arbeitgebern, Vereinen und Verbänden
  • DQR-Niveau 4

Voraussetzungen

Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Lehrgang teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Ausführliche Studieninformationen

Die angeforderten Studieninformationen werden als PDF-Datei für dich erstellt und stehen in wenigen Sekunden zum Download bereit.

Gesamtpreis:

285,00 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten à 95,00 € *

* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.

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FAQs

Q

Für die Seniorentraining-Ausbildung wird eine sportpraktische Ausbildung vorausgesetzt. Was genau ist damit gemeint?

A

Unsere Seniorentraining Ausbildung ist so konzeptioniert, dass jeder Trainer diese Weiterbildung auf Basis seiner vorhandenen Grundausbildung umsetzen kann. Konkret bedeutet dies, dass ein Fitnesstrainer mit der Ausbildung zum Seniorentrainer entsprechende Kunden optimal im Fitness- und Gesundheitstraining betreuen kann. Ein Übungsleiter oder Group Trainer (Aerobictrainer) kann die neu erworbenen Kenntnisse im Rahmen von Gruppenangeboten umsetzen oder auch sportartspezifisches Seniorentraining durchführen.

Eine trainingspraktische Ausbildung stellt damit eine Trainerqualifikation dar, egal welcher Art oder Ausrichtung. Beispielhaft können dies sein:

Q

Kann ich mit der Seniorentrainer-Ausbildung mit Krankenkassen abrechnen?

A

Ja, wenn du über einen Abschluss eines staatlich anerkannten Bewegungsberufs verfügst, kann du nach Abschluss unserer Seniorentraining-Ausbildung Kurskonzepte für Senioren gemäß §20 anbieten bzw. eine entsprechende Zulassung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) beantragen.

Staatlich anerkannte Bewegungsberufe sind:

  • Sportwissenschaftler (Abschlüsse: Diplom, Staatsexamen, Magister, Master, Bachelor)
  • Krankengymnasten / Physiotherapeuten
  • Sport- und Gymnastiklehrer
  • Ärzte

Wird ein beantragtes Kurskonzept von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) genehmigt wird, ermöglicht dieses einen Abrechnung der Kursteilnehmer über die Krankenkassen.

Q

Kann ich auch ohne Zertifikat die Seniorentraining-Ausbildung machen?

A

Für die Absolvierung unserer Seniorentrainer-Ausbildung wird eine traningspraktische Ausbildung vorausgesetzt. Hierauf baut diese Ausbildung auf und setzt damit entsprechendes Grundlagenwissen (Kundenbetreuung, Gesprächsführung, Grundsätze der Trainingsplanung etc.) voraus. Ohne eine trainingspraktische Ausbildung kann die Seniorentrainer-Ausbildung nicht erfolgreich absolviert werden bzw. die werden später die Grundlagen fehlen, die Inhalte der Ausbildung kompetent umsetzen zu können.

Solltest du eine Grundausbildung absolviert haben, aber über kein Zertifikat verfügen, kannst du dich ohne Probleme für die Seniorentrainer-Ausbildung anmelden.

Wenn du diese Ausbildung allerdings aus Eigeninteresse absolvieren möchtest, ist keine Vorbildung erforderlich.

Q

Kann ich als Seniorentrainer "alle Senioren" trainieren?

A

Unsere Seniorentrainer-Ausbildung ist so umfangreich, dass du Senioren/Best-Ager optimal im Fitness- und Gesundheitssport betreuen kannst. Hierbei geht es nicht nur alterstypische Krankheiten bzw. Besonderheiten und wie du diesen als Seniorentrainer begegnest. Besonders der Umgang und die Kommunikation mit Senioren ist ein relevantes Thema dieser Ausbildung zum Seniorentrainer.

Da im Alter aktive Senioren meist über ihr gesamtes Leben aktiv und in Bewegung waren, treten oft auch Sportschäden auf. Zur optimalen Ergänzung empfehlen wir daher unseren Fachtrainer für Sportrehabilitation, der Sportschäden, aber auch Sportverletzungen umfangreich behandelt.

In dieser Kombination wirst du zum uneingeschränkten Experten in der Betreuung von Senioren als Personal Trainer oder Fitnesstrainer in Fitnessstudios, Kureinrichtungen, Sporthotels oder Gesundheitseinrichtungen wie Physiotherapiepraxen. Aber auch als Übungsleiter wirst du in der Lage sein, Bewegungsangebote für Senioren als Kursangebot durchzuführen.

Q

Wie läuft die Ausbildung zum Fachtrainer für Senioren ab?

A

Die Ausbildung zum Fachtrainer für Senioren ist auf 14 Tage angelegt. Dabei ist die Ausbildung so konzipiert, dass du ihn komplett online in freier Zeiteinteilung absolvieren kannst. Los geht es nach der jederzeit möglichen Anmeldung mit einem freiwilligen Live-Online-Seminar als Kick-off-Veranstaltung. Inhaltlich dreht sich hier alles um organisatorische Fragen, technische Fragen sowie das Kennenlernen mit dem Team der Academy of Sport sowie mit den anderen Kursteilnehmern.

Anschließend arbeitest du in freier Zeiteinteilung das umfangreiche Lehrskript durch. Die sich anschließende Präsenzphase findet in Form eines 3-stündigen Live-Online-Seminars statt, bei dem sich alles um die optimale Trainingsplanung und Durchführung bei Senioren dreht. Als Abschlussarbeit fertigst du ein Betreuungskonzept an, das du anschließend online einreichst.