Weiterbildungen für Fitnesstrainer | Fernstudium

Fachtrainer für Rückentraining

Du befindest dich hier:
  • Qualifikationsstufe: Fachqualifikation
  • Dauer: 14 Wochen (kann kostenfrei über- oder unterschritten werden)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenlos testen
  • Zulassung:Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU
    (Zulassungsnummer: 7229811)
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Fachtrainer/in für Rückentraining

Werde mit der Rückentrainer Ausbildung Experte für effektives, gesundheitsförderliches Rückentraining!

Gesamtpreis:

342,00 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 114,00 € *

Informationen zur Rückentraining Ausbildung

Rückentrainer Ausbildung an der Academy of Sports

Mach dich mit der Rückentrainer Ausbildung stark im Kampf gegen Rückenprobleme!

Fehlhaltungen sind weit verbreitet und resultieren nicht nur aus beruflicher Belastung. Sowohl einseitige Bewegungsabläufe im Beruf wie auch eine sitzende Tätigkeit schaden Wirbelsäule, Rückenmuskulatur und damit der Fitness. Psychische Belastungen und Stress sind zusätzliche Ursachen für Rückenbeschwerden. Gezieltes Stabilisationstraining einhergehend mit Mobilisationsübungen für die Rumpfmuskulatur sorgen für eine deutliche Verbesserung der Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft. Rückenschmerzen können durch effektives Training und Sport deutlich gebessert werden – einer von vielen Gründen, warum es Menschen mit Rückenbeschwerden ins Fitnessstudio zieht, wo sie von ihrem betreuenden Trainer das entsprechende Fachwissen zur Prävention und Linderung ihrer Belastungen erwarten.

Du interessierst dich für eine anerkannte Ausbildung, um deinen Kunden zu helfen, ihre Rückenmuskulatur richtig zu stärken, Beschwerden loszuwerden und so zu mehr Lebensqualität zu finden? Dann melde dich zur Ausbildung zum Rückentrainer an!

Berufliche Perspektiven

Als Fitnesstrainer für Rückentraining bietest du Trainierenden ein spezielles Training als Erweiterungsangebot an, das darauf ausgerichtet ist, Rücken und Rumpf zu mobilisieren, die Wirbelsäule zu entlasten und die Muskulatur zu kräftigen. Die Ausbildung ergänzt deine Vorbildung zum Beispiel aus der Fitnesstrainer B-Lizenz um wesentliche Aspekte, die dich befähigen, ein effektives, präventives oder ausgleichendes Rückentraining durchzuführen. Als Fitnesstrainer oder Personal Trainer verfügst du bereits über ein breites Spektrum an sportlichen Übungen für die Rücken- und Bauchmuskulatur. Mit der Zusatzausbildung als Fachtrainer für Rückentraining erwirbst du darüber hinausgehende Kenntnisse, die sich speziell auf die Rückenproblematik und Rückenbeschwerden beziehen.

Die Ausbildung zum Rückentrainer eignet sich hervorragend für Fitnesstrainer, die in Fitnessstudios oder anderen Gesundheitseinrichtungen wie Reha- oder Kurkliniken tätig sind und sich eine attraktive Zusatzqualifikation wünschen, um Menschen mit Rückenschmerzen und -schäden verantwortungsvoll trainieren zu können. In der heutigen Zeit, wo Rückenprobleme in den Top Drei der modernen Zivilisationskrankheiten sind, ist die Nachfrage nach solchen Experten und Könnern sehr groß, sodass auch Personal Trainer ein spannendes, neues Klientel bedienen können zum Beispiel durch Maßnahmen im Zuge des Betrieblichen Gesundheitsmanagements in verschiedenen Unternehmen.

Gerade, weil die Rückenproblematik überall bekannt und präsent ist, verschafft die Ausbildung zum Rückentrainer dir einen großen Vorteil gegenüber Mitbewerbern, denn durch dein erweitertes Wissen kannst du einen größeren Kundenkreis betreuen, nämlich all jene, die durch ihre Rückenbeschwerden eines besonderen, auf sie abgestimmten Trainingsprogrammes bedürfen. Dafür ist gesondertes Fachwissen nötig, weil bei der Planung und Durchführung gesundheitliche Aspekte im Vordergrund stehen und penibel auf eine korrekte Ausführung der Übungen geachtet werden muss. Zudem ist dieser Kurs nach DIN Norm 33961 zertifiziert, ein Detail, das besonders anspruchsvolle Fitnessstudios zum Einstellungskriterium machen.

Staatliche Zulassung

Der Lehrgang für Fitness-Rückentraining ist durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) in Köln staatlich geprüft und zugelassen. Erwerbe einen staatlich anerkannten Abschluss!Das Fernstudium "Fachtrainer für Rückentraining" ist von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht mit der Zulassungsnummer 7229811 staatlich geprüft und zugelassen und steht damit für höchste Qualitätsstandards!

Mit dieser Zulassung wird bestätigt, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich optimal aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen, Prüfungen dem Niveau des Abschlusses entsprechen und die gesamte Online-Ausbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt.

Fernstudium - was steckt dahinter?

Staatlich geprüft und zugelassen

Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht

Dieses Fernstudium ist durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) geprüft und zugelassen.

DEKRA geprüft

Eingeführtes Qualitätsmanagementsystem (QMS) gemäß AZAV!

Unser Bildungsangebot, Bildungsberatung sowie Teilnehmerbetreuung unterliegt der permanenten Überprüfung der DEKRA. Diese Zertifizierung bestätigt die hohe Qualität unserer Bildungsarbeit und garantiert dir eine qualifizierte Aus- und Weiterbildung!

Erst testen - dann zahlen

Du hast kein Risiko: Du kannst die Lehrmaterialien 14 Tage lang kostenlos testen.

96% Weiterempfehlung

Geprüfte Bewertungen von Teilnehmern und Absolventen - überzeuge dich von der Qualität unserer Fernstudiengänge

Unabhängige Erfahrungsberichte und Bewertungen unserer Teilnehmer kannst du auf FernstudiumCheck einsehen. Überzeuge dich von der hohen Qualität unserer Fernstudiengänge!

Internationale Anerkennung

Die Abschlüsse unserer Ausbildungen und Weiterbildungen sind international anerkannt | Academy of Sports

Unsere Abschlüsse sind international anerkannt! Zusätzlich stellen wir auf Wunsch deine Abschlussdokumente in englischer Sprache als international verwendbares Certificate aus.

Zeitlich unbegrenzter Zugriff

Auch nach deinem erfolgreichen Abschluss, hast du unbegrenzten Zugriff auf deine – stets aktualisierten – Lehrskripte, Lehrvideos, Lerngruppen, Aufzeichnungen deiner Live-Online-Seminare und vielem mehr!

Berufsbegleitend oder Vollzeit

Du bist in der Absolvierung unserer Fernstudiengänge vollkommen frei! Du lernst dann, wenn es deine privaten oder beruflichen Anforderungen zulassen.

Live-Online-Seminar

Hohe Qualität deines Fernstudiums durch die enthaltenes Live-Online-Seminar (Webinar). Höhere Qualität für deinen Abschluss!

Was leistet ein Live-Online-Seminar? Alles was Präsenzunterricht kann - und noch viel mehr! Absolviere deine Präsenzphasen örtlich flexibel - ohne Reisekosten - ohne Urlaubstage!

Keine Zusatzkosten

Versteckte Prüfungsgebühren, Fahrtkosten, teure Zusatzseminare - all das gibt es bei uns nicht.

Wissenschaftlich korrekt

Physiologie, Ernährungswissenschaft oder Steuerrecht – unsere Lehrmaterialien aller Bildungsbereiche befinden sich auf dem aktuellsten wissenschaftlichen und fachlichen Stand!

Lehrskripte und Co.

Der höchste Anspruch an die Lehrskripte - moderne Didaktik, unterschiedliche Lernkanäle, spannendes Fachwissen interessant aufbereitet! Zudem enthalten unsere Lehrskripte QR-Codes zu vertiefenden Lehrvideos oder Übungen. Studieren auf zeitgemäßem Niveau!

Ortsunabhängig

Lehrskripte, Videos, Live-Online-Seminare, fachlicher Austausch, Abschlussprüfung: Bei uns findet alles komplett online statt. Studiere von wo aus auch immer du möchtest.

Starke Community

Vernetzen, Fragen, Fachsimpeln, Austausch mit Teilnehmern, Tutoren und Dozenten. Unsere geschlossene Community im Online Campus bietet vielfältige Möglichkeiten, die das Lernen noch effektiver und spannender machen.

Support

Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir dir vor, während und nach deinem Fernstudium mit Rat und Tat zur Seite! Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Karriereweg begleiten zu dürfen.

Förderung

50% Kostenerstattung durch die Bildungsprämie

Finanziere deine Ausbildung zum Fachtrainer im Prävention-Rückentraining per Fernstudium durch die BildungsprämieDu verdienst Brutto unter 20.000 € (gemeinsam veranlagt 40.000 €)? Dann kannst du jedes Jahr für eine beliebige Weiterbildung der Academy of Sports einen Zuschuss von 50% (maximal 500 €) erhalten. Mehr erfährst du auf unserer Informationsseite.

Dein Eigenanteil: 180,00 €.

Lehrplan

Die Inhalte der Online-Ausbildung zum Rückentrainer werden dir durch 1 umfangreiches Lehrskript vermittelt und über 1 Live-Online-Seminar vertieft. Die enthaltene Abschlussarbeit kannst du flexibel von Zuhause aus erstellen und über den Online-Campus hochladen.

Live-Online-Seminar - Kick-off-Veranstaltung (freiwillig)
Live-Online-Seminar - Kick-off - dein gelungener Start! (1 Stunde)

Um dir den Einstieg in unsere Aus- und Weiterbildungen zu erleichtern, bieten wir unseren Neuteilnehmern ein tolles Coaching an!

Die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar ist freiwillig und unabhängig von deinem Weiterbildungsstart absolvierbar. 

Besuche unser Live-Online-Seminar „Kick-off: dein gelungener Start!“. Deine Dozenten sind kompetente Fachkräfte unserer pädagogischen Abteilung und Teilnehmerbetreuung. Sie verraten dir, was dich generell erwartet, wie du deine Weiterbildung am Besten managen kannst und wie unser Online Campus funktioniert.

Folgende Inhalte werden behandelt:

  • Online Campus kennen lernen
  • Technik unserer Live-Online-Seminare überblicken und anwenden
  • mit anderen Teilnehmern und dem Team der Academy of Sports austauschen
  • offenen Fragen stellen können

Für die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar benötigst du ein internetfähiges Endgerät mit Lautsprechern/Kopfhörern. Deine Fragen kannst du über die vorhandene Chat-Funktion stellen.



Lehrskript - Rückentraining
Anatomie der Wirbelsäule
Entwicklung und Bedeutung der Wirbelsäule - Aufbau der Wirbelsäule - Muskulatur der Wirbelsäule - Die Wirbelsäule und das Becken

Funktionen der Wirbelsäule
Bewegung der Wirbelsäule - Stabilisation der Wirbelsäule - Belastungsaufnahme der Wirbelsäule

Epidemiologie der Rückenproblematik
Ursachen und Risikofaktoren von Rückenbeschwerden - Ausgewählte Krankheitsbilder der Wirbelsäule

Das Rückentraining
Trainingswissenschaftliche Grundlagen und Handlungsregeln - Grundlegender Aufbau - Anamnese, Haltungsinspektion und Tests - Vorbereitung - Hauptteil - Nachbereitung und Beweglichkeitstraining - Rückenfreundliches Verhalten im Alltag - Regeneration, Ernährung und gesunde Lebensführung - Abschließende Gedanken sowie Entwicklung und Trend im Rückentraining
Präsenzphase - Indikationsspezifisches Training
Live-Online-Seminar - Indikationsspezifisches Training (2 x 3 Stunden)

Folgende Inhalte werden behandelt:
  • Allgemeine Grundlagen des indikationsspezifischen Trainings verstehen
  • Den Umgang mit Kunden mit gesundheitlichen Einschränkungen beherrschen
  • Die Intensitätsbestimmung, den Aufbau von Befunden und verschiedene Krankheitsbilder verstehen
  • Einen indikationsspezifischen Trainingsplan erstellen


Abschlussarbeit (Trainingskonzept)

Inhalte im Detail

Hast du Fragen oder bist etwas unsicher, wie die Ausbildung zum Rückentrainer bei uns abläuft? Mach dir keine Sorgen, unsere freiwillige Kick-off-Veranstaltung „Dein gelungener Start“ liefert dir alle Antworten, bevor es mit dem Themengebiet „Rückentraining“ so richtig losgeht!

Der Kurs startet mit dem Thema der funktionellen Anatomie der Wirbelsäule, wie diese aufgebaut ist, welche Muskeln involviert sind und wie sie mit dem Becken zusammenhängt. Ohne dieses Grundwissen kannst du später kein optimales Rückentraining oder eine Rückenschule anbieten, dass Schäden an diesen Punkten berücksichtigt. Darauffolgend vermitteln wir dir ein fundiertes Verständnis für die Funktion der Wirbelsäule, wozu Bewegung und Stabilisation gehören, aber auch, welchen Belastungen sie ausgesetzt ist. Um Menschen helfen zu können, ihren Rücken richtig zu trainieren, ist Wissen zur Epidemiologie der Rückenproblematik notwendig, denn nur, wenn du mögliche Ursachen und Risikofaktoren von Rückenbeschwerden und ausgewählte Krankheitsbilder der Wirbelsäule kennst, kannst du aktiv werden. Die Bedeutung der Füße, einer Beinlängendifferenz und eines Beckenschiefstandes als Verursacher für Fehlhaltungen bilden einen Schwerpunkt in der Rückentrainer-Ausbildung. Du befasst dich überdies mit den Krankheitsbildern Skoliose, Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose sowie Iliosakralgelenksyndrom (ISG-Syndrom) und vielen mehr, um dich auf deinen Traineralltag optimal vorzubereiten.

Die Rückentrainer-Ausbildung steuert nun ganz konkret die Praxis an, wo du darin geschult wirst, vom ersten Kontakt mit deinem Kunden an ganz spezifisch und individuell auf ihn einzugehen. Dazu bekommst du das nötige Know-how für eine adäquate Anamnese mit Haltungsinspektion und diversen Tests an die Hand, sodass du eine dementsprechende Ausgangssituation schaffen kannst, von der aus das weitere Training geplant und durchgeführt werden kann. Abgesehen von allen Maßnahmen, die im Fitnessstudio ergriffen werden können, kannst du nach deiner Ausbildung zum Rückentrainer auch wertvolle Hinweise zum Beweglichkeitstraining, zum rückenfreundlichen Verhalten im Alltag und zur Regeneration und gesunder Lebensführung geben, um deinen Kunden ganzheitlich zu betreuen.

Mit einem zweimal dreistündigen Live-Online-SeminarIndikationsspezifisches Training“ schließt du deine Rückentrainer-Ausbildung ab. Im virtuellen Klassenzimmer bringt dir dein erfahrener Dozent die allgemeinen Grundlagen des indikationsspezifischen Trainings näher, sodass du den Umgang mit Kunden, die gesundheitliche Beeinträchtigungen haben, problemlos beherrscht. Du entwickelst überdies ein gutes Verständnis für die Intensitätsbestimmung, den Aufbau von Befunden und verschiedene Krankheitsbilder, sodass du aufgrund deines gesammelten Wissens mühelos indikationsspezifische Trainingspläne erstellen kannst.

Als Prüfung erstellst du eine Abschlussarbeit mit einem Trainingskonzept als Thema. Sobald diese positiv bewertet wurde, erhältst du dein anerkanntes und unbegrenzt gültiges Zertifikat.

Präsenzphasentermine

Für die kostenfreien Präsenzphasen dieser Ausbildung stehen dir verschiedene Seminartermine zur Auswahl. Im Online-Campus kannst du dich bequem zu dem für dich optimal passenden Termin anmelden.

Live-Online-Seminar - Indikationsspezifisches Training (2 x 3 Stunden)

25.11. - 26.11.2019
Termine:
Ausbildungsstätte Live-Online-Seminar
Findet räumlich unabhängig an deinem PC statt.
Informationen über das Live-Online-Seminar
Dozent:
Nikolas Niehardt
Nikolas Niehardt

Anerkannte Zusatzqualifikation gemäß §20 SGB V

Die Ausbildung zum präventiven Rückentrainer erfüllt die Voraussetzung für eine Anerkennung gemäß Paragraf 20 SGB V und damit die Abrechnung mit Krankenkassen!

Die Weiterbildung zum Fachtrainer für Rückentraining ist eine anerkannte Zusatzqualifikation gemäß § 20 SGB V. Diese ermöglicht bei entsprechender Grundqualifikation eine Anerkennung der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) und damit eine Krankenkassenabrechnung.

Mehr zu diesem Thema und ob du eine Anerkennung zur Abrechnung mit Krankenkassen erhalten kannst, erfährst du auf unserer Informationsseite Primärprävention nach § 20 SGB V.

Eine Qualifikation als Rückentrainer mit Lizenz und eine neue Perspektive für deine Trainerkarriere!

  • Als zertifizierter Rückentrainer mit Lizenz kannst du deinen Kunden ein tolles erweitertes Programm anbieten, um ihnen zu helfen, effektiv gegen Rückenbeschwerden vorzugehen!
  • Unser Abschluss ist nach DIN Norm 33961 zertifiziert - ein wichtiges Einstellungskriterium für Arbeitgeber, die größten Wert auf eine qualitativ hochwertige Betreuung ihrer Mitglieder legen
  • Unser spezieller Medienmix schult deine Medienkompetenz und bezieht mehrere deiner Sinne mit ein, sodass du effektiv theoretische und praktische Inhalte verinnerlichen kannst, um in deinem Arbeitsalltag jederzeit problemlos darauf zugreifen zu können
  • Werde Teil unserer Community und profitiere von allen Vorteilen eines staatlich geprüften und zugelassenen Fernstudiums
  • Zeitgemäße und effektive Übungen für das präventive und rehabilitative Rückentraining

Werde mit unserer Ausbildung zum Rückentrainer qualifizierter Experte, um mit vielseitigen Übungen den Rücken richtig zu trainieren, die Wirbelsäule zu entlasten und Haltungsschäden entgegenzuwirken!

Voraussetzungen

  • Inhaltliche Kenntnisse der Fitnesstrainer B-Lizenz oder vergleichbare Kenntnisse
  • PC/Laptop (mit Webcam und Headset) oder Tablet zur Teilnahme am Live-Online-Seminar
  • Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)

Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Ausführliche Studieninformationen

Die angeforderten Studieninformationen werden als PDF-Datei für dich erstellt und stehen in wenigen Sekunden zum Download bereit.

Gesamtpreis:

342,00 € *

Ratenzahlung: 3 Monatsraten á 114,00 € *

* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.

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