Functional Training | Fernstudium

Fachtrainer/in für funktionelles Training

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  • Qualifikationsstufe:
  • Dauer: 16 Wochen
  • Abschluss: Zertifikat
  • Zulassungsnr.: 7274614

Absolviere die Ausbildung zum Functional Trainer als vielseitiges Fernstudium!

  • staatlich geprüft und zugelassen
  • erfüllt DIN-Norm 33961
  • Start jederzeit möglich
  • 14-tägige Testphase
  • Dauer kann kostenfrei über- oder unterschritten werden
  • DIN Norm 33961
  • Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht

Informationen zum Fernstudium:

Verhilf deinen Kunden mit funktionellem Training zu sportlichen Wunschzielen!
Die Ansprüche an ein effektives Trainingsprogramm in einem breiten Spektrum von Kraft, Koordination und Beweglichkeit sind im Leistungssport besonders ausgeprägt. Functional Training mit seinen vielseitigen Eigenschaften durch komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig beanspruchen, ist daher eine ideale Trainingsmethode im professionellen Einsatz. Aufgrund der Vielseitigkeit eignet sich funktionelles Training auch für Freizeitsport und Fitnessangebote in Sport- und Gesundheitseinrichtungen.
Als Fachtrainer für funktionelles Training bietest du Dienstleistungen auf selbstständiger Basis oder als angestellter Fitnesstrainer mit Fachqualifikation an. Deine Kunden profitieren von deinen neuen Fachkenntnissen als Functional Trainer, mit denen du deine Trainerkarriere attraktiv aufwerten kannst.

Du interessierst dich für eine spannende, perspektiverschließende Weiterbildung rund um das funktionelle Training? Dann ist der Fernstudiengang „Fachtrainer für funktionelles Training“ genau die richtige Wahl für dich.

Dich erwarten sowohl umfangreiche als auch detaillierte Lerninhalte zu den Grundlagen des Functional Trainings und Screenings. Vertieft werden diese Themen durch genaue Erläuterungen zu Auf- und Abwärmen, Bein-, Gesäß-, Arm- und Oberkörperübungen sowie Core- und Schnelligkeitstraining. Das Erstellen und Umsetzen von Trainingsplänen bildet einen ganzheitlichen Abschluss.
Warum eine Ausbildung für funktionelles Training in Fernstudienform? Weil du bei individuell flexibler Zeiteinteilung bei optimaler Gewichtung von Theorie und Praxis alle wesentlichen Aspekte des funktionellen Trainings erlernst und außerdem als Communitymitglied der Academy of Sports von zahlreichen Vorteilen profitierst. Umfassende Beratung und Unterstützung, sowie reger Austausch zu Lerninhalten sind dir sicher.

Die Functional-Training-Ausbildung in Form eines Fernstudiums bereichert deine Karriere nachhaltig:

  • Leite das effektive Training ganzer Muskelgruppen und -ketten sowie die Steigerung von Koordination und Schnelligkeit an, erstelle deinen Kunden einen personalisierten Trainingsplan im Functional Training 
  • Sich mit Gleichgesinnten austauschen, rundum betreutet werden und per Fernstudiengang Functional Training online lernen – das ist eine moderne Weiterbildung!

Bilde dich traditionell innovativ weiter und erobere die Fitnessbranche mit Wissen und Können!

Voraussetzungen:

  • Trainingspraktische Qualifikation erforderlich
  • Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)

Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf. 
1. Woche: Lehrskript - Grundlagen des funktionellen Trainings
Grundlagen des Functional Trainings
Das Konzept des Functional Trainings - Medizinischer Hintergrund - Verletzungsprophylaxe - Trainingslehre - Trainingsmittel und Geräte

Screening
Functional Movement Screen® - Funktionelle Krafttests - Aktionsschnelligkeitstest - Schnelligkeitsausdauertest
5. Woche: Lehrskript - Praxis des funktionellen Trainings
Aufwärmen und Abwärmen
Ziele des Aufwärmens - Lineares Aufwärmen - Laterales Aufwärmen - Mobilisation - Lockern und Dehnen

Bein- und Gesäßübungen
Funktionelle Beinübungen - Funktionelle Gesäßübungen

Core-Training
Bauchtraining - Rückentraining - Stabilisationsübungen - Rotationsübungen - Medizinballtraining - Komplexübungen - Partnerübungen

Arm- und Oberkörpertraining
Zugübungen - Druckübungen - Schulterblatt und Brustkorb

Schnelligkeitstraining
Plyometrisches Training - Reaktionsschnelligkeit - Aktionsschnelligkeit - Seilspringen

Trainingspläne
Übungsreihen - Konditionstraining - Grundlagentraining - Kursabläufe
15. Woche: Präsenzphase - Funktionelles Training
Präsenzphase - Funktionelles Training (2 Tage)

In dieser Präsenzphase werden die theoretischen Inhalte des Fernstudiums in die Praxis umgesetzt und dir als Teilnehmer neue Kompetenzen vermittelt.

Folgende Inhalte werden behandelt:

  • Das Aufwärmen und Abwärmen im funktionellen Training erlernen
  • Grund- und Aufbauübungen für Beine/Gesäß, Core, Oberkörper und Komplexübungen durchführen und anleiten
  • Functional Movement Screen und die Bestimmung der funktionellen Kraft durchführen

 

16. Woche: Abschlussarbeit (Trainingskonzept)
Einsendearbeiten/-prüfungen sind freiwillig zu Deiner persönlichen Lernerfolgskontrolle abzulegen oder zu erstellen.

Abschlussarbeiten/-prüfungen sind für das erfolgreiche Absolvieren des Fernlehrganges erforderlich.
Präsenzphase - Funktionelles Training (2 Tage)
16.12. - 17.12.2017 in Erlenbach
Termine:
16.12.2017 um 10:00 - 17:00 Uhr
17.12.2017 um 10:00 - 17:00 Uhr
Ausbildungsstätte: Sweat Factory
in 74235 Erlenbach
Informationen über die Ausbildungsstätte
Dozent:
Jens Babel
Jens Babel
B.A. Gesundheitsmanagement Sporttherapeut Sport- und Gymnastiklehrer
12.05. - 13.05.2018 in Bremen
Termine:
12.05.2018 um 10:00 - 17:00 Uhr
13.05.2018 um 10:00 - 17:00 Uhr
Ausbildungsstätte: ULC Sportwelt
in 28197 Bremen
Informationen über die Ausbildungsstätte
Dozent:
Markus Schnare
Markus Schnare
Staatsexamen Sportwissenschaften Master Fitness Trainer (DTB)
01.09. - 02.09.2018 in Leonberg
Termine:
01.09.2018 um 10:00 - 17:00 Uhr
02.09.2018 um 10:00 - 17:00 Uhr
Ausbildungsstätte: Personal Training Epple
in 71229 Leonberg
Informationen über die Ausbildungsstätte
Dozent:
Roy Epple
Roy Epple
Dipl. Sportwissenschaftler Personal Trainer
  • 14-tägige Testphase
  • Startdatum frei wählbar
  • Dauer kann flexibel angepasst werden

Gesamtpreis:

744,00 € *

Ratenzahlung: 6 Monatsraten á 124,00 € *

* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.