Du erwirbst eine hochwertige Qualifikation, die dir alle Türen öffnen kann:
- branchenanerkannter Abschluss
- internationale Gültigkeit
- auf Wunsch in Englisch
- DQR-Niveau 4
Aus- und Weiterbildungen mit Bildungsgutschein
Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in | Modulare Ausbildung
- Qualifikationsstufe: Fachqualifikation
- Dauer: 5 - 24 Monate
- Start:jederzeit – 14 Tage kostenfrei testen
- AZAV-Maßnahmen-Nr.: 671/87/2023 (zu 100% über die Bundesagentur für Arbeit förderfähig)
- Abschluss: Zertifikat, Zeugnis
- Abschlusstitel: Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in
Mit der Weiterbildung "Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in" kannst du deine berufliche Zukunft im Bereich Gesundheitsmanagement aktiv gestalten!
100 % - Förderung über Agentur für Arbeit / Jobcenter (Bildungsgutschein)
Start täglich möglich
Absolvierung flexibel berufsbegleitend, Teilzeit oder Vollzeit möglich
hochwertige Lehrvideos zu vielen theoretischen und praktischen Inhalten
Kontakt zu deinen Tutoren – rund um die Uhr
Informationen zur Weiterbildung "Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in"
In einer Welt, in der Gesundheit und Wohlbefinden zunehmend in den Fokus rücken, bietet dir unsere Weiterbildung "Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in" die Möglichkeit, dein Interesse für Gesundheit, Fitness und Ernährung professionell zu vertiefen. Diese Ausbildung ist speziell dafür konzipiert, dich mit den neuesten Methoden und Wissenschaften in diesen Bereichen vertraut zu machen und dich zu einem*einer Expert*in zu machen, der*die nicht nur über fundiertes Fachwissen verfügt, sondern dieses auch praxisnah anwenden kann.
Ob im betrieblichen Gesundheitsmanagement, als Trainer*in für individuelle Fitnesspläne oder als Berater*in für eine ausgewogene Ernährung – nach dieser Weiterbildung bist du bestens gerüstet, um Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten und zu unterstützen.
Berufliche Perspektiven
Die Weiterbildung deckt ein breites Spektrum an relevanten Themen ab, von der funktionellen Anatomie und Sportphysiologie über Trainings- und Bewegungswissenschaften bis hin zu spezialisierten Kenntnissen in der Ernährungsberatung und dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Du erhältst nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Fähigkeiten in der Trainingssteuerung, -planung und der Durchführung von Fitnesstrainings. Darüber hinaus befähigt dich der Kurs, individuelle und gruppenbasierte Trainingspläne zu erstellen, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele der Trainierenden zugeschnitten sind.
Die Nachfrage nach qualifizierten Fachkräften steigt kontinuierlich. Mit dem Abschluss dieser Weiterbildung positionierst du dich ideal auf dem Arbeitsmarkt, indem du spezialisierte Dienstleistungen anbieten kannst, die sowohl in Fitnessstudios, Unternehmen als auch in der selbstständigen Beratung gefragt sind. Die gesellschaftliche Bedeutung von Gesundheitsförderung und Prävention wächst, und Unternehmen erkennen zunehmend den Wert eines gesunden und leistungsfähigen Teams. Als Coach*in für Gesundheit, Fitness und Ernährung bist du damit nicht nur Teil eines zukunftsträchtigen Berufsfeldes, sondern trägst auch aktiv zu einer gesünderen Gesellschaft bei.
Durch den Abschluss unserer Weiterbildung erhältst du nicht nur ein fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Ernährung, sondern auch die Kompetenz, dieses Wissen effektiv zu vermitteln und anzuwenden. Du wirst befähigt, individuelle Lösungen zu entwickeln, die auf die Bedürfnisse deiner Klient*innen zugeschnitten sind, und kannst so direkt zu deren Wohlbefinden und Gesundheit beitragen. Starte jetzt deine Karriere als Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in und mache deine Leidenschaft zum Beruf.
100 % der Kostenübernahme durch Bildungsgutschein
Du bist arbeitslos, Berufsrückkehrer oder von Arbeitslosigkeit bedroht? Dann hast du die Möglichkeit, bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter einen Bildungsgutschein für diese berufliche Weiterbildung zu erhalten und damit die gesamten Ausbildungsgebühren erstattet zu bekommen. Auch Fahrt-, Übernachtungs- und Zusatzkosten können übernommen werden.
Du hast Interesse? Dann melde dich vor deinem Termin bei der Bundesagentur für Arbeit oder beim Jobcenter bei unserer Bildungsberatung - wir stellen dir alle benötigten Unterlagen zusammen.
Dein Eigenanteil: 0 €.
Ablauf der Beantragung im Detail
- Melde dich vor dem Beratungsgespräch bei der Behörde bei unserer Bildungsberatung, um zu besprechen, welche Unterlagen du für das Gespräch bei der Arbeitsagentur / beim Jobcenter benötigst. Wir erstellen dir gerne ein Paket mit allen erforderlichen Dokumenten.
- Du vereinbarst einen Termin bei deinem Ansprechpartner der Arbeitsagentur bzw. dem Jobcenter. Du kannst über folgende Kontaktmöglichkeit direkt einen Termin vereinbaren: Telefon: 0800 4 555500 (gebührenfrei), Montag - Freitag, 8 - 18 Uhr.
- In einem persönlichen Gespräch mit deinem Ansprechpartner der Arbeitsagentur wird geklärt, ob du zusätzliche Qualifikationen benötigst, um wieder Arbeit zu finden. Deine Beraterin oder dein Berater prüft dann, ob du die Voraussetzungen für die Förderung erfüllst und stellt dir den Bildungsgutschein meist direkt während des Beratungsgespräches aus.
- Nachdem du deinen Bildungsgutschein erhalten hast, kann es endlich losgehen! Du kannst dich über diese Seite direkt anmelden und auf Wunsch sofort starten!
✔ 14 Tage kostenfrei testen
Lerne deine Lehrmaterialien, den Online Campus und deinen Studienbetreuer kennen
✔ Individuelles Lerntempo
Keine Mehrkosten bei Über- oder Unterschreiten der Studiendauer
✔ Moderne Lehrmaterialien
Unsere professionell gestalteten Lehrmaterialien stehen dir auch digital zur Verfügung
✔ Individuelle Betreuung
Menschlich, fachlich, technisch – selbstverständlich stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite
Können wir dich unterstützen?
Deine persönliche Bildungsberatung ist gerne für Dich da!
- Gebührenfreie Servicehotline: 0800-5891254
- aus dem Ausland: +49 7191-22987-0
- Kontaktformular
- Termin Rückruf
- Termin Videoberatung
Staatliche Zulassung und Zertifizierung
Das Fernstudium ist von der DEKRA als Maßnahmen der beruflichen Weiterbildung geprüft und zugelassen.
Im Rahmen dieser Zulassung werden folgende Punkte geprüfte und regelmäßig überprüft:
- die gesamten Lehrmaterialien,
- das pädagogische Konzept,
- die Qualifikation des Lehr- und Betreuungspersonals und
- die Arbeitsmarktrelevanz.
Lehrplan
Kick-off-Veranstaltung (freiwillig)
Live-Online-Seminar - Kick-off - dein gelungener Start! (1 Stunde)
Um dir den Einstieg in unsere Aus- und Weiterbildungen zu erleichtern, bieten wir unseren Neuteilnehmern ein tolles Coaching an!
Die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar ist freiwillig und unabhängig von deinem Weiterbildungsstart absolvierbar.
Besuche unser Live-Online-Seminar „Kick-off: dein gelungener Start!“. Deine Dozenten sind kompetente Fachkräfte unserer pädagogischen Abteilung und Teilnehmerbetreuung. Sie verraten dir, was dich generell erwartet, wie du deine Weiterbildung am Besten managen kannst und wie unser Online Campus funktioniert.
Folgende Inhalte werden behandelt:
- Online Campus kennen lernen
- Technik unserer Live-Online-Seminare überblicken und anwenden
- mit anderen Teilnehmern und dem Team der Academy of Sports austauschen
- offenen Fragen stellen können
Für die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar benötigst du ein internetfähiges Endgerät mit Lautsprechern/Kopfhörern. Deine Fragen kannst du über die vorhandene Chat-Funktion stellen.
Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
- Grundlagen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Handlungsfelder des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Praktische Umsetzung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Präsenzphase - Das Betriebliche Gesundheitsmanagement der Zukunft
- Abschlussarbeit (online) - Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Abschlussprüfung - BBGM Ausbildungsstufe 1 (freiwillig)
Betrieblicher Gesundheitsmanager
- Leitlinien des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Strategien des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Präsenzphase - Strategien des BGM
- Abschlussarbeit (online) - Strategien des BGM
- Abschlussprüfung - BBGM Ausbildungsstufe 2 (freiwillig)
Funktionelle Anatomie
Sportbiologische Grundlagen
Zellenlehre - Gewebelehre
Allgemeine Anatomie des Bewegungssystems
Knochenlehre - Gelenklehre - Skelettmuskellehre - Nervenlehre
Spezielle Anatomie des Bewegungssystems
Einführung und Terminologie - Kopf & Hals - Schultergürtel - Obere Extremität - Rumpf - Beckengürtel - Untere Extremität
Angewandte Anatomie des Bewegungssystems
Biomechanik - Muskelschlingen - Myofasziale Leitbahnen
Sportphysiologie
Nervensystem
Aufbau des Nervensystems - Grundfunktionen der Nervenzellen - Das zentrale Nervensystem - Das vegetative Nervensystem
Motorik
Allgemeine Motorik - Muskelkontraktion & die motorische Einheit - Spezielle Motorik - Halte- & Zielmotorik, Reflexe
Herz-Kreislauf-System
Das Herz - Gefäße - Blutdruck - Funktion des Herzens - Regulation des Herz-Kreislaufsystems und körperliche Belastung
Atmungssystem
Grundlagen der Ventilation - Gastransport im Blut - Atmungsregulation und körperliche Belastung
Hormonsystem
Hormone und endokrine Drüsen - Übergeordnete endokrine Systeme - Endokrine Teilsysteme, Hormonarten und ihre Wirkungsweisen - Hormonelle Regulation und körperliche Belastung
Energiebereitstellung & Wärmehaushalt
Energiequellen und die jeweiligen Bereitstellungsprozesse - Energieumsatz - Die Rolle von Enzymen und körperliche Belastung - Wärmehaushalt und körperliche Belastung
Trainings- und Bewegungswissenschaft
Grundlagen der Trainingswissenschaft
Trainingswissenschaft - Training
Grundsätze des Trainings
Prinzipien der Trainingsgestaltung - Grundsätze der Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Training
Konditionelle Fähigkeiten
Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit - Schnelligkeit
Koordinative Fähigkeiten
Arten der koordinativen Fähigkeiten - Bedeutung der koordinativen Fähigkeiten - Einflussgrößen der koordinativen Fähigkeiten
Grundlagen der Bewegungslehre
Quantitative Bewegungsmerkmale - Qualitative Bewegungsmerkmale - Motorischer Lernprozess
Praxis der Trainingslehre
Trainingswissenschaft
Konditionelle Fähigkeiten - Homöostase - Training als Ursache-Wirkungs-Kette - Das Modell der Superkompensation - Trainingsprinzipien - Motorische Entwicklung - Übertraining
Die Fähigkeit Kraft
Grundlagen der Kraft - Testverfahren der Kraft - Methoden des Krafttrainings
Die Fähigkeit Ausdauer
Grundlagen der Ausdauer - Testverfahren der Ausdauer - Methoden des Ausdauertrainings
Die Fähigkeit Koordination
Grundlagen der Koordination - Testverfahren der Koordination - Methoden des Koordinationstrainings - Besonderheiten des Koordinationstrainings
Die Fähigkeit Beweglichkeit
Grundlagen der Beweglichkeit - Testverfahren der Beweglichkeit - Methoden des Beweglichkeitstrainings
Funktionelles Training
Grundlagen des funktionellen Trainings - Testverfahren des funktionellen Trainings - Methoden des funktionellen Trainings
Trainingssteuerung und -planung
Fünf-Stufen-Modell der Trainingssteuerung
Diagnose - Zielsetzung - Trainingsplanung - Durchführung - Analyse und Evaluation
Trainingsplanung
Praktische Vorüberlegungen - Periodisierung und Zyklisierung - Aufbau einer Trainingseinheit - Organisationsformen - Belastungsnormative - Grundlegende Aspekte bei der Trainingsplanung - Mögliche Übungsformen und Bewegungshilfen - Trainingsplanung am Beispielkunden
Praxis der Trainerprofession
Kommunikationskompetenz
Vermitteln von Bewegungstechniken - Verkaufsgespräch und wirtschaftliche Erfolgsfaktoren
Motivationskompetenz
Transtheoretisches Modell - Motivationsformen - Aufmerksamkeit und Fokus - Soziale Verbindlichkeiten
Rolle der Trainerprofession
Professionalität - Gesetzlicher und ethischer Rahmen
Übungskatalog - Fitness
Dieses Web Based Training (WBT) stellt dir die wichtigsten Übungen aus dem Fitnessbereich interaktiv dar und dient dir als Übungs- und Nachschlagewerk während und nach deiner Ausbildung.
Grundlagen des Krafttrainings
Übungen der Brustmuskulatur
Übungen der Rückenmuskulatur
Übungen der Schuter- und Nackenmuskulatur
Übungen der Oberarmbeugermuskulatur
Übungen der Oberarmstreckermuskulatur
Übungen der Unterarmmuskulatur
Übungen der Bauchmuskulatur
Übungen der Hüftstreckermuskulatur
Übungen der Hüftbeugemuskulatur
Übungen der Beinstreckermuskulatur
Übungen der Oberschenkelbeugemuskulatur
Übungen der Abduktorenmuskulatur
Übungen der Hüftadduktorenmuskulatur
Übungen der Hüftabduktorenmuskulatur
Übungen der Unterschenkelmuskulatur
Übungen der Wadenmuskulatur
Übungen der Schienbeinmuskulatur
Präsenzphase - Individuelle Trainingsplanung
Live-Online-Seminar - Individuelle Trainingsplanung (3 Stunden)
Folgende Inhalte werden behandelt:
- Die Voraussetzungen unterschiedlicher Zielgruppen erkennen
- Langfristige Trainingsplanung durchführen
- Den Trainingsplan durch sinnvolle Übungen ergänzen
- Problematiken bei der Trainingsplanung erkennen und beheben
- Kunden mit einer optimalen Trainingsplanung zum Ziel führen
Präsenzphase - Fitnesstraining
Präsenzphase vor Ort - Fitnesstraining (2 Tage)
Grundlagen der Ernährung
Allgemeine Grundlagen
Die Zelle - Grundbegriffe der Ernährung
Weg der Nahrung durch den Körper
Mundhöhle - Speiseröhre - Magen - Dünndarm - Dickdarm - Leber - Galle - Bauchspeicheldrüse
Ernährungs- und Leistungsphysiologische Grundlagen
Energiebedarf des Menschen - Energiegehalt der Grundnährstoffe - Grundumsatz - Leistungsumsatz - Gesamtenergiebedarf
Bestimmung der Körperzusammensetzung
Definitionen zum Körpergewicht - Taillen-Hüft-Verhältnis - Hautfaltenmessung (Kalipermetrie) - Bioimpedanzanalyse (BIA)
Ernährungsberater
- Umsetzung der Grundlagen der Ernährung,
- Anforderungen an die Ernährung
- Gewicht und Gesundheit
- Gesprächsführung in der Ernährungsberatung
Kleingruppentrainer
- Der Group Fitness Trainer
- Belastungs- und Trainingskontrolle
- Flüssigkeitsaufnahme im Group Training
- Musiklehre und -auswahl
- Struktur einer Group Fitness Stunde
- Kommunikation im Group Training
- Berufspraxis im Group Training
- Übungskatalog
Einkaufs- und Lebensmittelberater
- Ernährung gestern, heute und morgen
- Haushaltsmanagement
- Drin was drauf steht?
- Ökologisch oder Ökonomisch?
- Ist Bio besser?
- Lebensmittelkunde und Toxikologie
Dein anerkannter Abschluss "Fit4Business: Gesundheit, Fitness & Ernährung Coach*in"
Voraussetzungen
- Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
- PC/Laptop (mit Webcam und Headset) oder Tablet zur Teilnahme am Live-Online-Seminar
- Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)
- Gültiger Bildungsgutschein der Bundesagentur für Arbeit muss vorliegen. Falls nicht, unterstützen wir dich bei der Antragsstellung
Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernstudium teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.
Bildungsvarianten
- Absolvierung in 24 Monaten (berufsbegleitend)
- Absolvierung in 13 Monaten (Teilzeit)
- Absolvierung in 5 Monaten (Vollzeit)
Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:
Maßnahme dauert berufsbegleitend 24 Monate
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 8 Stunden
Maßnahmennummer: 671/87/2023
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Unterrichtsstunden (gesamt): 824
Gesamtpreis:
0,00 €
Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.
Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:
Maßnahme dauert in Teilzeit 12 Monate und 3 Wochen
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 15 Stunden
Maßnahmennummer: 671/87/2023
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Unterrichtsstunden (gesamt): 824
Gesamtpreis:
0,00 €
Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.
Zusatzinformationen dieser AZAV-Maßnahme:
Maßnahme dauert in Vollzeit 5 Monate und 2 Wochen
Wöchentlicher durchschnittlicher Lernaufwand: 35 Stunden
Maßnahmennummer: 671/87/2023
Zertifizierende Stelle: DEKRA Certifications GmbH
Unterrichtsstunden (gesamt): 824
Gesamtpreis:
0,00 €
Wir rechnen die Gebühren für dich direkt mit der Agentur für Arbeit bzw. dem Jobcenter ab.