Gesundheitscoach | Fernlehrgang

Die Ausbildung "Gesundheitscoach" ist mit der Zulassungsnummer 7410822 staatlich geprüft und zugelassen. Dies garantiert dir, dass die Lehrmaterialien methodisch-didaktisch und fachlich aufbereitet sind, Tutoren und Dozenten über eine entsprechende Qualifikation verfügen und du dadurch dein angestrebtes Bildungsziel erreichen kannst.

Von der Qualität unserer Aus- und Weiterbildungen sind auch unsere Absolventen überzeugt, was unabhängige Bewertungsportale, wie Fernstudiumcheck oder Fernstudium Direkt, zeigen. Hier haben wir zum wiederholten Mal die Auszeichnung zur TOP Fernschule und zum exzellenten Anbieter für Fernstudiengänge erhalten.

100% der Kostenübernahme durch Bildungsgutschein

Du bist arbeitslos, Berufsrückkehrer oder von Arbeitslosigkeit bedroht? Dann hast du die Möglichkeit, bei der Bundesagentur für Arbeit einen Bildungsgutschein zu erhalten und damit die gesamten Gebühren erstattet zu bekommen. Auch Fahrt-, Übernachtungs- und Zusatzkosten können von der Bundesagentur übernommen werden.

Du hast Interesse? Dann melde dich vor deinem Termin bei der Bundesagentur für Arbeit bei unserer Bildungsberatung - wir stellen dir alle benötigten Unterlagen zusammen. 

Dein Eigenanteil: 0€.

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Berufsförderungsdienst der Bundeswehr

„Horrido – Joho!“ - Förderung für Soldaten und Soldatinnen. Aktive und ehemalige Soldaten und Soldatinnen mit BFD-Anspruch profitieren bei uns von 5% Ermäßigung der Lehrgangsgebühren. Dieser Preisvorteil lässt sich mit unserem Digital-Rabatt kombinieren, sodass man sogar 10% Ermäßigung erzielen kann.

Du möchtest wissen, wie sich deine Lehrgangsgebühren bei uns gestalten? Dann melde dich telefonisch oder über das Kontaktformular bei deiner Bildungsberatung. Wir lassen dir gerne ein Angebot zukommen.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

Zuschuss der Bundesländer

Wirf gerne einen Blick auf unsere Informationsseite und prüfe, ob es in deinem Bundesland das passende Fördermittel für deine Weiterbildung gibt.

Mehr Informationen über die Förderung erhältst du hier.

100% Anrechnung deiner Vorbildung

Du hast bereits eine Ausbildung in diesem Bereich absolviert und besitzt einen entsprechenden Abschluss? Wir rechnen dir gerne deine Vorbildung aus dieser Weiterbildung heraus! 

Nehme für weitere Informationen oder ein konkretes Angebot bitte Kontakt mit unserer Bildungsberatung auf.

Die Inhalte des Fernlehrgangs zum Gesundheitscoach werden dir durch 9 Lehrskripte inkl. Lehrvideos, 2 Web Based Training (WBT`s ) vermittelt und durch eine 2-tägige vor-Ort-Präsenzphase vertieft.

Dein staatlich zugelassener Fernlehrgang zum Gesundheitscoach beginnt mit einer freiwilligen Kick-off-Veranstaltung, die in Form eines eines Live-Online-Seminars abgehalten wird. Hier wirst du bereits einige unserer Betreuer und Dozenten kennen lernen, die sich Zeit nehmen, alle deine Fragen zu beantworten und dir bereits wichtige Infos zum Fernlehrgang, den Inhalten und zur technischen Komponente geben. Anschließend erwartet dich eine moderne Lernform, die auf intensive Betreuung, häppchenweises Lernen und qualitative Lehrmaterialien setzt.

Im ersten Lernabschnitt deiner Coaching Ausbildung befasst du dich eingehend mit den Themen "Funktionelle Anatomie" und "Sportphysiologie", um ein grundlegendes Verständnis für den menschlichen Körper und sportphysiologische Abläufe zu schaffen. Mithilfe der Zellen- und Gewebelehre verstehst du die wichtigen Abläufe auf der kleinsten Ebene unseres Körpers. Anschließend werden die universellen Eigenschaften des Bewegungsapparates und seine einzelnen Funktionseinheiten sowie die Konzepte der Biomechanik eingehend betrachtet. Auch Herz-Kreislauf-System, Nervensystem, Atmungssystem, Motorik und Energiebereitstellung sind wichtige Eckpfeiler dieses Kapitels.

Die "Grundlagen der Trainingswissenschaft" bilden das nächste Kapitel. Nach Erklärung und Einordnung wichtiger Begrifflichkeiten widmest du dich eingehend den Prinzipien der Trainingslehre und, darauf aufbauend, den konditionellen Fähigkeiten Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die für effektive Trainingsplanung essentiellen Prinzipien der Bewegungslehre sowie der motorische Lernprozess werden als Abschluss dieses Kapitels behandelt.

Auf den Inhalten des vorigen Lernabschnitts aufbauend folgt nun das Kapitel "Praxis der Trainingswissenschaft". Anpassungsprozesse im Körper, die konditionellen Fähigkeiten sowie ihre Bedeutung im Alltag aber auch im Fitnesstraining sind in diesem Zusammenhang wichtige Punkte. Nach diesem Kapitel kennst du die unterschiedlichen Strategien zur Steigerung der Beweglichkeit und hast fundierte Kenntnisse über den großen Trend der Fitnessbranche, funktionelles Training.

Mithilfe des Lehrskripts zu "Trainingssteuerung und -planung" machst du dich mit dem bekannten Fünf-Stufen-Modell vertraut (Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung, Durchführung, Analyse) und lernst die möglichen Übungsformen sowie Bewegungshilfen kennen (Geräte, Hanteln etc.).

Als nächstes erwartet dich das Kapitel "Praxis der Trainerprofession". Hier lernst du, wie du im Beruf des Coaches Bewegungen richtig vermittelst, erhältst aber auch einen Einblick in die unterschiedlichen Phasen der Verhaltensänderung und Maßnahmen zur Unterstützung während dieser Phasen. Professionelles Kundenmanagement ist ebenfalls wichtiger Bestandteil dieses Kapitels - heute, wo die Grenze zwischen Coaching im Gesundheitssport und Therapie immer mehr verschwimmen, ist dieser Teil umso wichtiger.

Weiter geht dein Fernlehrgang mit dem umfangreichen Themenkomplex "Grundlagen der Ernährung". Zunächst widmen wir uns dem Aufbau und der Funktion menschlicher Zellen, um eine Basis für das Verständnis essentieller biologischer Abläufe zu schaffen. Dann erst befassen wir uns eingehend mit der Nahrung. Detailliert betrachten wir, was mit der Nahrung im Körper passiert, wie und wo sie verarbeitet wird, welche Aufgaben sie erfüllt und welche Stoffe und Prozesse dabei eine Rolle spielen. Zum Coaching im Bereich Gesundheit gehört auch die Erstellung von Diät und Ernährungsplänen. Aus diesem Grund lernst du hier auch alles Wichtige über den Energiebedarf, die Ermittlung von diesem, den Energiegehalt der verschiedenen Nährstoffe und die verschiedenen Möglichkeiten zur Ermittlung der Körperzusammensetzung.

Der Lernabschnitt "Ernährungsberatung" befasst sich eingehend mit Zufuhrempfehlungen und den typischen Essgewohnheiten in unserer modernen Gesellschaft. Verbreitete Krankheitsbilder wie Fettleibigkeit und die entsprechenden Risikofaktoren werden vorgestellt und in Zusammenhang gesetzt. Du wirst hier auch wichtige Techniken zur richtigen Kommunikation in der Ernährungsberatung lernen, einer wichtigen Fähigkeit im beratenden Coaching.

Das Lehrskript zu den "Grundlagen der Nährstoffe" vermittelt dir alles, was du brauchst, um den Energie- und Nährstoffgehalt unterschiedlicher Lebensmittel richtig zu berechnen und zielführende Empfehlungen für die Nährstoffzufuhr deiner Kunden zu erarbeiten. Du wirst viel arbeiten, um die verschiedenen Nährstoffe bis ins kleinste Detail kennenzulernen.

Deine Dozenten besitzen jahrelange theoretische aber auch handfeste praktische Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Sämtliche Inhalte des Lehrgangs vereinen wir für dich in einem innovativen Medienmix. Mithilfe des Online-Campus und den Präsenzphasen stellen wir sicher, dass du sowohl theoretisch als auch praktisch optimal geschult wirst.

Akademische Abschlüsse unseres Bildungspartners EHIP - Europäische Fernhochschule für Innovation und Perspektive!

• B.A. Fitnesswissenschaft - Fitness- und Individualtraining
• B.A. Fitnesswissenschaft - Sporttherapie
• B.A. Fitnesswissenschaft - Ernährungsprävention
• B.A. Fitnesswissenschaft - Betriebliches Gesundheitsmanagement
• B.A. Fitnesswissenschaft - Social Media Management
• B.A. Fitnesswissenschaft - E-Sport Training
• B.A. Ernährungswissenschaft - Betriebliches Gesundheitsmanagement