Dein Fernstudium startet mit einer freiwilligen Kick-off-Veranstaltung. In dem Live-Online-Seminar erhältst du wertvolle Ratschläge und Tipps, wie du dich und deine Zeit am besten selbst organisierst sowie zur Handhabung der modernern Lernmethoden des Online-Fernstudiums.
Funktionelle Anatomie, Sportphysiologie sowie Trainings und Bewegungswissenschaft sind die ersten Lernmodule, die dir erstes fundiertes Wissen in der Bewegungslehre vermitteln. Damit hast du bereits die Fitnesstrainer C-Lizenz. Der Medienmix auf unserem Online-Campus bietet dir unter anderem eine Reihe unterstützender Lehrvideos sowie ergänzende Web-Based-Training Einheiten, die zusätzliche Inhalte, etwa zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, anschaulich intensivieren.
Weiter geht es in deiner ersten Präsenzphase mit dem Live-Online-Seminar "Individuelle Trainingsgestaltung". Um dich zum kompetenten medizinischen Fitnesstrainer zu machen, folgt die zweitägige Online-Präsenzphase mit dem Thema Fitnesstraining.
Aufbauend auf dem bisher gelernten, folgen weitere Module aus der Sportwissenschaft zur Praxis der Trainingslehre, zur Trainingssteuerung und -planung sowie zur Praxis der Trainerprofession. Du lernst, welche Trainingsform für deinen Kunden individuell die Richtige ist, um die gewünschten Trainingseffekte zu erzielen. Dabei kann es sich um klassische Trainingsmethoden oder um modernes Functional Training handeln. Mit erfolgreichem Abschluss dieses Lernmoduls bist du automatisch im Besitz der Fitnesstrainer B-Lizenz. Damit kannst du bereits eigenständig als Fitnesstrainer auf der Trainingsfläche im Fitness-Studio arbeiten.
Nachdem du mit deiner Fitness-C und B-Lizenz bereits in der Lage bist, Kunden maßgeschneidertes Fitnesstraining anzubieten, geht es jetzt darum, dich zum Experten für individuelles Sport- und Gesundheitstraining auszubilden. Daher folgt nun das Modul Fachtrainer für Rückentraining. Rückenschmerzen sind Volkskrankheit. In diesem Modul erarbeitest du dir die nötigen Kompetenzen diesem Volksleiden entgegenzuwirken. Mit den erlernten Inhalten bist du in der Lage, den Rücken deiner Kunden zu stärken und sie so im Alltag und Job vor muskulären Problemen in diesem Bereich zu schützen.
Im modernen Gesundheitswesen werden Patienten nach operativen Maßnahmen oft schon nach wenigen Tagen in mehrwöchige Rehabilitations-Maßnahmen entsendet. Anschließend müssen sie mehr oder weniger alleine klarkommen. Genau hier setzt das Modul Fachtrainer für Sportrehabilitation an. Dieses Lernmodul qualifiziert dich zum Sporttherapeuten. Durch verantwortungsvolles und kompetentes Rehatraining begleitest du Menschen in ihrem Rehabilitationsprozess und unterstützt so die bestmögliche Genesung und bist Garant für langfristig bessere Lebensqualität.
Krankheitsbilder im Gesundheitssport ist das nächste Modul. Du erarbeitest dir die Fähigkeit, spezifische Erkrankungen deiner Kunden zu erkennen und auf sie einzugehen. Schließlich kannst du ein individuelles, am Krankheitsbild ausgerichtetes Training erstellen. Damit wirst du zum ausgewiesenen Experten für medizinische Trainingstherapie. Mit den Lehrinhalten des Fachtrainers für Seilzug- und Freihanteltraining qualifizierst du dich weiter sowohl im Gesundheits- und Rehatraining als auch im sportartspezifischen Fitnesstraining. Seilzüge und Freihanteln sind ein wichtiger Teil des Gesundheitstrainings, da so gezielt kleinere und spezielle Muskeln angesprochen werden können, die über Gerätetraining so nur schwer zu erreichen sind. Nach diesem Modul kannst du medizinisches Training effizient auf sporttherapeutische Maßnahmen zuschneiden und auf Einschränkungen des Kunden eingehen.
Im nächsten Modul erlernst du alles Wichtige zum Thema Koordinationstraining. Dich erwartet theoretisches Wissen über die speziellen Anforderungen an und die Bedeutung von Koordinationstraining sowie über die Grundlagen von Sensorik und Motorik. Du erlernst außerdem, wie du in der Praxis deines Berufs die koordinativen Fähigkeiten deiner Kunden testest, und wie du effizientes Koordinationstraining gestaltest.
Als nächstes erlangst du die Qualifikation zum Sportmentaltrainer. Dafür erlernst du die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist und wie Klienten motiviert und mental gestärkt werden können. Dieses Wissen hilft dir im Beruf, deinen Kunden aufzuzeigen, was mithilfe von mentalem Training alles erreicht werden kann - unter anderem die Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit aber auch der Genesung.
Als Abschluss deines Fernstudiums erlernst du etwas, mit dem du deine Kunden verwöhnen und/oder eventuelle Schmerzen lindern kannst. Das Modul Regenerations- und Sportmasseur vermittelt dir die entsprechenden Fähigkeiten. Die entsprechenden Lehrinhalte kannst du auch nach Abschluss deiner Prüfung ansehen.
Alle Lernmodule, Seminare, Online-Vorlesungen und Präsenzphasen werden von einem Team professioneller und praxiserfahrener Dozenten erarbeitet und durchgeführt. Dieses hochqualitative Fernstudium bereitet dich auf die verantwortungsvolle Tätigkeit als Sporttherapeut vor.