Zusammensetzung des menschlichen Körpers

• Wasser - 60–70 %
• Eiweiße - 15–20 %
• Fette - 10–25 %
• Mineralstoffe - ca. 6 %
• Kohlenhydrate - ca. 1 %

Du möchtest mehr über dieses Thema erfahren? Dann empfehlen wir dir die Online-Ausbildung "Ernährung C-Lizenz", in der die Themen Ernährungs- und Leistungsphysiologische Grundlagen, Bestimmung der Körperzusammensetzung, Energiegehalt, Zufuhrempfehlungen und Nährstoffe behandelt werden.