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Dehnung-Verkürzung-Zyklus

Beim Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ) schließt sich an eine exzentrische Dehnung eines Muskels eine konzentrische Kontraktion desselben Muskels an, die energiesparend verläuft und die kinetische Energie aus der Dehnung nutzt.

Du möchtest mehr über dieses Thema erfahren? Dann empfehlen wir dir die Weiterbildung Crosstraining, in der dieses Thema behandelt wird.

 



Driving home for Bildung - weil Wissen das schönste Zuhause ist! Allen ein gesegnetes Weihnachtsfest.

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