Fitness | Weiterbildung

Kleingruppentraining

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  • Qualifikationsstufe: Grundqualifikation
  • Dauer: 6 Wochen (kann kostenfrei über- oder unterschritten werden)
  • Start:jederzeit – 14 Tage kostenlos testen
  • Abschluss: Zertifikat
  • Abschlusstitel: Kleingruppentraining

Die unverzichtbare Qualifikation für Fitnesstrainer, Personal Trainer und Übungsleiter - jetzt anmelden!

  • innovatives Web Based Training (WBT)
  • branchenanerkannte Weiterbildung
  • mobiles Online-Nachschlagewerk
  • zeitlich unbegrenzter Zugang zum Online Campus
  • ganzheitliches didaktisch und methodisch ineinandergreifendes Konzept

Informationen zur Weiterbildung Kleingruppentraining

Beliebt und im Trend: Das Fitness- und Gesundheitstraining in kleinen Gruppen kombiniert gewinnend Gruppengefühl, individuelles Coaching und Vielfältigkeit miteinander und bietet Teilnehmern erhebliche Vorteile, denn es ist günstiger als 1:1 Personal Training, spornt durch Zugehörigkeit und Dynamik zu Höchstleistungen an und verhindert, dass man in der Menge des klassischen Group Fitnesstrainings untergeht. Vielfältige Übungen des Fitness- und Functional Trainings können auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt werden, man richtet sich nach festen Terminen die verhindern, dass man nachlässig wird und kann so selbstgesteckte Ziele mithilfe seines Trainers erreichen. Um die unbestreitbar mannigfachen Vorzüge des Kleingruppentrainings perfekt umsetzen zu können, benötigt der verantwortungsbewusste und erfolgsorientierte Übungsleiter, Fitnesstrainer und Personal Coach von heute entsprechende Fertigkeiten!

Du führst eine Trainertätigkeit aus, möchtest zusätzlich fachlich versierte Gruppenkurse anbieten, hast Spaß an abwechslungsreichen Workouts sowie am Anleiten fitnessbegeisterter Menschen? Dann erweitere deine Fachkompetenz um die Spezifika des Kleingruppentrainings!

 

Ziele und Perspektiven

Ob Personal Coach, ausgebildeter Fitnesstrainer für Rückentraining, TRX-Coach oder Fachtrainer für Functional Fitness: Die didaktischen und korrektiven Besonderheiten eines Gruppenkurses sind nicht Bestandteil einer klassischen Trainerausbildung. Deshalb ist jedem – vom Übungsleiter bis zum Fitnesstrainer, der Fitness-Gruppenkurse anbieten und Gruppen professionell anleiten möchte - das Wissen der Kleingruppentraining Ausbildung ans Herz zu legen. Erst der Abschluss dieser Ausbildung befähigt dazu, unterschiedlichste Zielgruppen im Gruppenverband fachkundig anzuleiten und zu betreuen. Neben fundierten trainingstheoretischen, sportmedizinischen, gruppenorientierten und praktischen Inhalten vermittelt die Weiterbildung im Group Training jedem Fitnesstrainer grundlegende pädagogische Fachkenntnisse. Hinzu kommen Themen, wie Musiklehre, Aufbau von Choreografien, Verkettung effektiver Übungen im Bereich des Functional Trainings, Cueing und Korrekturen.

Wir sind permanent mit Sportwissenschaftlern und Medizinern im Gespräch. Erfahrene Trainer, Dozenten und Tutoren spüren neue Trends auf und setzen sie in innovative Praxiskonzepte um. So erhältst du das erforderliche Rüstzeug zur Betreuung von Frauen und Männern, die sich in Fitnessstudios, Präventions- und Reha-Einrichtungen, in Sporthotels und Vereinen nach toller Musik, mit Power, Körpergefühl und Spaß unter qualifizierter Anleitung, in mitreißenden Gruppenkursen bewegen wollen. Die Ausbildung im Kleingruppentraining bietet eine hervorragende Möglichkeit zur Erweiterung der Kompetenzen von Fitnesstrainern mit B- und A-Lizenz, Fachtrainern für Rückentraining, für jeden Personal Coach, Fitnesstrainer für Senioren oder Übungsleiter im Breitensport. Nach erfolgreichem Abschluss dieser Functional Group Trainer Ausbildung bist du zudem in der Lage, die sportliche Leitung des Kursbereiches eines Gesundheits-, Freizeit- oder Fitness-Unternehmens zu übernehmen.

 

Ablauf der "Kleingruppentraining"-Ausbildung

Nach deiner Anmeldung kannst du mit der Ausbildung direkt starten! Auf deine Lehrmaterialien kannst du bequem von jedem internetfähigen Gerät aus zugreifen und hast mit dem von uns verwendeten hochmodernen Web Based Training (WBT) so einerseits das perfekte interaktive Tool zum Verstehen, Lernen und Verinnerlichen und andererseits ein modernes Nachschlagewerk jederzeit zur Hand. So wird deine Ausbildung abwechslungsreich, tiefgründig und greifbar. Und das erwartet dich inhaltlich: Du beginnst mit Themen wie: „Was macht die Persönlichkeit eines Gruppentrainers aus?" und beschäftigst dich ausführlich mit dem umfassenden Gebiet der Kommunikation. Du lernst, wie du als Trainer alle Teilnehmer am besten motivierst und wie du Anweisungen und Korrekturen geschickt vermittelst. Ein wichtiger Part des Gruppentrainings ist das aus dem klassischen Aerobic abgeleitete Cueing. Finde heraus, ob du eher das nonverbale oder das verbale Cueing bevorzugst und wie du es als Coach so einsetzt, dass dich deine Teilnehmer verstehen. Weiter geht es mit dem Kapitel Belastungs- und Trainingskontrolle. Dieses Wissen benötigt jeder Trainer, um Überbelastungen oder körperlichen Schäden seiner Kursteilnehmer aktiv vorzubeugen. Lerne, wie man einen Gruppenkurs professionell aufbaut. Erkenne, warum sowohl bei jeder Art von Aerobic, im Rückenkurs als auch beim Functional-Gruppentraining, Komponenten wie Warm-up, Cool-down und Stretching wichtig sind und welche Übungen sich für welche Zielgruppen eignen. Indem du lernst, wie der Körper auf Belastung und Entspannung reagiert, kannst du bald deine eigene Kursstunde entwickeln. Die letzten Kapitel sind konkrete Übungen und deren Spezifikationen mit und ohne Geräte, wie Bauch-Beine-Po, Kurzhantel, Functional Kombiübungen oder Bodystyling gewidmet. Diesen Themenblock benötigst du, um verschiedene Kursformate anbieten zu können. Du erlernst übungsspezifische Bewegungsabläufe, sinnvollen Stundenaufbau und erwirbst die Fähigkeit, die Bewegungen für jedermann nachvollziehbar zu erläutern.

 

Studienform

Bei unserer Kleingruppentraining-Ausbildung setzen wir auf die innovativste, modernste, flexibelste und zielführendste Variante des Lernens: das Web Based Training (WBT) bildet das Herzstück dieser Zusatzqualifikation. Die Vorteile sind vielfältig, der Mehrwert enorm! Du entscheidest beispielsweise selbst, wann und wo du lernen möchtest, deine Weiterbildung lässt sich individuell deiner beruflichen und privaten Lebenssituation anpassen. Hast du gerade Luft? Dann widme dich intensiv neuen Kenntnissen und schleife deine Fertigkeiten. Oder möchtest du berufsbegleitend wertvolles Know-how zum Kleingruppentraining gewinnen, konsumiere deine Lernhäppchen genüsslich in kleinen wöchentlichen Dosen. Deine Kleingruppentraining-Ausbildung enthält Sequenzen wie Selbstlernphasen, visualisierende Medien wie Videos, Grafiken und Bilder sowie Lernkontrollen in Quizform, die dir helfen, deinen Lernfortschritt einzuschätzen. So profitierst du von einem clever gewählten methodischen Mix moderner Medien, der zusätzlich durch unser Lernmanagementsystem und institutseigenes Social Media Tool – unseren Online Campus – unterstützt wird. Hier kannst du andere Weiterbildungsteilnehmer und Tutoren erreichen, um Fragen zu stellen, Anregungen zu geben und Erfahrungen auszutauschen. Der Zugang zu unserem großen Netzwerk bleibt dir auch nach deiner Weiterbildung erhalten, damit du stets auf dem aktuellsten Stand bleiben und von der Stärke der Gemeinschaft profitieren kannst.

 

Deine Vorteile im Überblick

  • wissenschaftlich fundiertes Fachwissen vermittelt in didaktisch topaktuellen Lehrkonzepten
  • freie Zeiteinteilung beim Lernen
  • regelmäßige Überprüfung deines Lernfortschrittes anhand von Lernkontrollfragen
  • gewinnbringender Aufbaulehrgang für Fitnesstrainer, Personal Coach, Senioren- und Rückenschultrainer sowie für sportspezifisch unterrichtendes Personal in Fitness- und Wellness-Einrichtungen
  • individuelle, persönliche Betreuung durch kompetentes Personal der Academy of Sports während und nach der Ausbildung
  • fachkundige Vorbereitung auf die erfolgreiche Arbeit als Gruppentrainer

Starte jetzt durch und eröffne dir mit der Grundlangenausbildung Kleingruppentraining die Welt des qualifizierten Group Trainings!

Voraussetzungen

  • Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
  • Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)
Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an der Weiterbildung teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Inhalte und Termine

Live-Online-Seminar - Kick-off-Veranstaltung (freiwillig)
Live-Online-Seminar - Kick-off - dein gelungener Start! (1 Stunde)

Um dir den Einstieg in unsere Aus- und Weiterbildungen zu erleichtern, bieten wir unseren Neuteilnehmern ein tolles Coaching an!

Die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar ist freiwillig und unabhängig von deinem Weiterbildungsstart absolvierbar. 

Besuche unser Live-Online-Seminar „Kick-off: dein gelungener Start!“. Deine Dozenten sind kompetente Fachkräfte unserer pädagogischen Abteilung und Teilnehmerbetreuung. Sie verraten dir, was dich generell erwartet, wie du deine Weiterbildung am Besten managen kannst und wie unser Online Campus funktioniert.

Folgende Inhalte werden behandelt:

  • Online Campus kennen lernen
  • Technik unserer Live-Online-Seminare überblicken und anwenden
  • mit anderen Teilnehmern und dem Team der Academy of Sports austauschen
  • offenen Fragen stellen können

Für die Teilnahme an diesem Live-Online-Seminar benötigst du ein internetfähiges Endgerät mit Lautsprechern/Kopfhörern. Deine Fragen kannst du über die vorhandene Chat-Funktion stellen.



Web Based Training (WBT) - Der Group Fitness Trainer
Web Based Training (WBT) - Belastungs- und Trainingskontrolle
Web Based Training (WBT) - Musiklehre und -auswahl
Web Based Training (WBT) - Struktur einer Group Fitness Stunde
Web Based Training (WBT) - Kommunikation im Group Training
Web Based Training (WBT) - Flüssigkeitsaufnahme im Group Training
Web Based Training (WBT) - Berufspraxis im Group Training
Web Based Training (WBT) - Übungskataloge
Die Teilnahme an den Präsenzphasen ist in den Fernstudiengebühren enthalten.
  • 14-tägige Testphase
  • Startdatum frei wählbar
  • Dauer kann flexibel angepasst werden

Gesamtpreis:

190,00 € *

Ratenzahlung: 2 Monatsraten á 95,00 € *

* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.